Я за две недели потеряла 10 кг, осталось еще 4 кг, но живот есть, надо будет с ним поработать, но пока нельзя, так как кесарево было.
А насчет диеты, так не ем жаренного, соленого, копченого, ем всё варенное, на пару (мясо,рыбу) и крупы (гречка), пюрешку. И аллергены не ем: мандарины, шоколад и прочее. Но всё-равно малая мучается от газиков, уже не знаю чего не есть чтоб легче стало ей....