ой не, мясо тяжело на желудок становиться от недавнего времени. Время прошло,уже пора силовые нагрузки добавлять. Ой,А мне так одно упражнение нравиться,когда сидишь ровненько на диване, малой садиться мне на ноги и просит Утата(покатать), и я катаю его,делая себе приятно, качая ноги и т.д. А еще ложусь животом на пол, а малой садиться на спину мне,и пытаюсь отжиматься так.