Диета Дюкана.

[Инуська]

А у меня свежина на носу ;Dнадо как-то это пережить

у меня тоже недавно была,выбрала себе пару кусочков не жирного мяска и скушуняла  критичного ничего не произошло )

[natalia22]

у меня тоже недавно была,выбрала себе пару кусочков не жирного мяска и скушуняла  критичного ничего не произошло )

Так и сделаю

[julia4520]

Почитала Вас и так захотелось свининки))))

[Смайлик]

Почитала Вас и так захотелось свининки))))

я думаю,  что можно немножко нежирных кусочков......  ( без салка ) Я вчера пару кусочков колбаски съела ( не дюкановской ), ничего страшного, я такие мелкие погрешности допускаю. Как то была в городе захотела сильно кушать, так купила десерт 0,2 % с фруктами  Мое мнение такое, что сильно прям так уж жестко нельзя все время и если капулечку чего то такого съесть, то ничего страшного не будет.

[Len~OK]

что-то мне сегодня хочется жрать.... это первый раз со мной такое....
детворе сегодня делали пельмешки.... слюнями чуть не подавилась.....

[anya]

Почитала Вас и так захотелось свининки))))

Я за 2 месяца диеты свинину ела и борщи варила на свинине, но без кости и без жира. Малый у меня телятину отказался есть, для себя покупать не буду, а если есть только курятину  Ну и не жарю, а на гриле или в мульте запекала. Так что если очень хочется, лучше съесть, что бы потом срывов не было.

[Инуська]

что-то мне сегодня хочется жрать.... это первый раз со мной такое....
детворе сегодня делали пельмешки.... слюнями чуть не подавилась.....

у меня вчера такой жор был  пельмени лепила курятина+свинина,наварила и мяско из них поела и 2 сосиски мелкие съела.Не знаю шо то було,но в 9 вечера еще яйцами догонялась 

[Len~OK]

у меня вчера такой жор был  пельмени лепила курятина+свинина,наварила и мяско из них поела и 2 сосиски мелкие съела.Не знаю шо то було,но в 9 вечера еще яйцами догонялась 

может это "молодик" на нас так действует?
делала сегодня пиццу, мне её обычно хватает на целый день, а то съела за раз сижу и думаю, а что ещё есть?....

[Lola77]

А у меня наоборот,на фрукты тянет,вот не выдержала и слопала бананы и яблоко)
Завтра белковый день устраиваю)Эх,скорее бы уже до финиша добраться

[natalia22]

А меня наоборот на сладенькое тянет без сладкого жить не могу

[Инуська]

А меня наоборот на сладенькое тянет без сладкого жить не могу

я делаю блинчики со сгущенкой ,а сегодня молока нету,так ломки 

[anya]

А у меня сегодня первый день третьего этапа, много ж чего можно, а я кусочек сыра съела, а так весь день как на втором этапе  аж сама от себя в шоке

[anya]

я делаю блинчики со сгущенкой ,а сегодня молока нету,так ломки 

а можно ж на кефире блинчики сделать  или молоко для сгущенки?

[natalia22]

я делаю блинчики со сгущенкой ,а сегодня молока нету,так ломки 

А с этого места по-подробней,пожалуйста,блинчики я тоже делаю,а сгущёнку как?

[Инуська]

а можно ж на кефире блинчики сделать  или молоко для сгущенки?

угу