а я бы посоветовала не только пить, а кушать побольше) у меня от питья так гнало молоко что жуть просто. я наоборот минимизировала питьё. потому как приходилось сливать доиться первые пару месяцев. а вот месяцев в 5 на нервной почве у меня стало мало молока. и питьё никакое не помогало. купила смесь. так стоит не открытая до сих пор

так вот тётя педиатр сказала кушать кушать и кушать. а оно ж на нервах то и не лезат и я вот собралась и начала кушать через себя. и пошло молоко опять повалило литрами)
и кстати у сестры молоко шло хорошо от питья-чаи, узвары, молоко, но ребёнок практически не набирал вес. молоко было "пустое". но они на смесь быстро спрыгнули. а со вторым она тоже по моему совету начала кушать хорошо и откормила как положено)