не смотря на пеноблок у меня зал и спальная полностью под гипсокартон затрамбованы изовером 50 мм, так как проверял передачу звука из соседней квартиры - так вот через два пеноблока проходит отлично, а вот после изовера всё стало глухо и тихо (:
Собственно покупал самый бюджетный - саундпротект, и сделал только спальную, потом понял, что даст ис гут - и уже потом скручивали гкл в уже покрученном зале и закладывали звукоизоляцию. "Звуковые мостики" через профиль пресекал "вибролентой" по всей плоскости профиля - вообще самый бюджетный вариант...