0 Користувачів і 2 Гостей дивляться цю тему.
девочки, вдруг кто на систему соберется, давайте вместе! так легче и веселее)))
А у меня вес остановился. Наверное из-за того что КД скоро. Вот читала про систему. Так всё запутано и непонятно (или это я не умная) это нельзя с этим,то с тем. Картофель вообще ни с чем сочетать нельзя,каши насколько я поняла тоже. Получается на обед нужно давится пустой гречкой к примеру? Вобщем я почитала-почитала,запуталась и перестала.
гречку можно есть с мясом, да еще и салатом на обедом)))
Так углеводы с белками нельзя же совмещать
обессилили сидя на диетах, СИЛ НЕТ писать
