Танцы,аэробика,фитнес и т.п.

[Фламинго]

Девочки,подскажите пожалуйста, на стадионе Гагарина есть какой-нибудь фитнес по вечерам? Или что-нибудь в районе Красного Моста
Спасибо

В районе Красного моста есть "Лила" (где общаги педа, зал есть большой на первом этаже), там кроме танцев они вроде как и йогу преподают, и аэробику. А ещё там во дворах есть спортивный зал, там тренажёры и тоже какие-то занятия, говорят и цена демократичная
Может кто живёт в районе Савчука, так расскажут больше про этот зал.

[♥♡ selesta ♡♥]

В районе Красного моста есть "Лила" (где общаги педа, зал есть большой на первом этаже), там кроме танцев они вроде как и йогу преподают, и аэробику. А ещё там во дворах есть спортивный зал, там тренажёры и тоже какие-то занятия, говорят и цена демократичная
Может кто живёт в районе Савчука, так расскажут больше про этот зал.

Спасибо

[_Anna_]

на Савчука в ФОКе есть. понедельник среда пятница на 20.00, вт. четверг - 19.30. суббота на 12.00 - это степ
есть ещё йога - время другое, но тоже вечером

[♥♡ selesta ♡♥]

на Савчука в ФОКе есть. понедельник среда пятница на 20.00, вт. четверг - 19.30. суббота на 12.00 - это степ
есть ещё йога - время другое, но тоже вечером

Спасибо

[ONA]

Девушки, а кто нибудь занимался гимнастикой ХАДУ ? Хочу вот после своих переломов в тонус вернуть тело. Сегодня визитку Виктории-дэнс дали.. там есть эта гимнастика Хаду .. Кто был? Дайте отзыв..

[Shopuk com ua]

Подскажите кто занимается в ЯНЕ (рокоссовского)  какие там есть в наличии гантельки в тренажерном? очень нужно мне знать, так как есть программка по которой хочу там заниматься..но нужна информация о гантельках!!! очень выручите если подскажите

[ЯнаЯся]

Подскажите кто занимается в ЯНЕ (рокоссовского)  какие там есть в наличии гантельки в тренажерном? очень нужно мне знать, так как есть программка по которой хочу там заниматься..но нужна информация о гантельках!!! очень выручите если подскажите

   
 Есть гантели по 1 кг(много),1,5 кг и 2кг (по 1 паре) и все

[Фламинго]

   
 Есть гантели по 1 кг(много),1,5 кг и 2кг (по 1 паре) и все

Прикольно , растащили по домам что ли?

[Shopuk com ua]

   
 Есть гантели по 1 кг(много),1,5 кг и 2кг (по 1 паре) и все

спасибо!! а тренажеры какие есть? забыла спросить...

[ЯнаЯся]

спасибо!! а тренажеры какие есть? забыла спросить...

Тренажеры разные: беговые дорожки, вело, орбитрек, для сведения рук и ног, для пресса, но я как-то больше по фитнесу.

[ONA]

Девушки, нужна консультация кто занимался фитнесом (пилатес, каланетика).
После травмы ноги (перелом) хочу восстановить форму. Времени прошло много, но ноги разные по толщине , да и мышцы как-то не в тонусе. До травмы ходила в тренажерный, а сейчас вот думаю может фитнес попробовать  , но никогда не занималась им. Какие результаты можно ожидать от занятий фитнесом? Вес сбрасывать не нужно, я и так 48 кг, а вот рельеф выровнять надо и тонус телу придать, осанку поправить после хотьбы с костылями . Что больше даст такие результаты фитнес или тренажеры? Время поджимает, надо что-то выбрать, а я никак не определюсь  .
Буда рада любому ответу по теме.

[Shopuk com ua]

Тренажеры разные: беговые дорожки, вело, орбитрек, для сведения рук и ног, для пресса, но я как-то больше по фитнесу.

.      Спасибо!!!!

[LENA1988]

Девушки, нужна консультация кто занимался фитнесом (пилатес, каланетика).
После травмы ноги (перелом) хочу восстановить форму. Времени прошло много, но ноги разные по толщине , да и мышцы как-то не в тонусе. До травмы ходила в тренажерный, а сейчас вот думаю может фитнес попробовать  , но никогда не занималась им. Какие результаты можно ожидать от занятий фитнесом? Вес сбрасывать не нужно, я и так 48 кг, а вот рельеф выровнять надо и тонус телу придать, осанку поправить после хотьбы с костылями . Что больше даст такие результаты фитнес или тренажеры? Время поджимает, надо что-то выбрать, а я никак не определюсь  .
Буда рада любому ответу по теме.

Я  думаю что вам нужно проконсультироваться именно с тренером по фитнесу  по месту, но моё мнение что вам скорее нужен именно фитнес, а именно калланетика, бодифлекс, пилатес, так особо не худеешь, но тело в форме, разве что в обьемах немного  сбросите, а тренажерка наверно на снижение веса больше расчитана.Но это сугубо моё мнение , так как я сама хожу на фитнес. 

[maridam]

в "ай да я" есть тренера для реабилитации и индивидуальная работа, при этом оплата как обычное посещение тренажеров  тренер бесплатно прилагается

[ONA]

Я  думаю что вам нужно проконсультироваться именно с тренером по фитнесу  по месту, но моё мнение что вам скорее нужен именно фитнес, а именно калланетика, бодифлекс, пилатес, так особо не худеешь, но тело в форме, разве что в обьемах немного  сбросите, а тренажерка наверно на снижение веса больше расчитана.Но это сугубо моё мнение , так как я сама хожу на фитнес. 

Cпасибо за ответ. ВОт на каланетику я нацелена

в "ай да я" есть тренера для реабилитации и индивидуальная работа, при этом оплата как обычное посещение тренажеров  тренер бесплатно прилагается

Спасибо. рассматривала такой вариант, статью на городе почитала про зал, одно плохо.. находятся далековато. Были бы в центре

Спасибо клацнула