и времени и лень не могу преодолеть
хорошо что хулахуп начала крутить
понятно))
и я знаю,что пока кормим,нельзя ничего на себя наносить-мазать,а жаль
вот и решила еще на Бодифлекс ходить,с ним значительно быстрее вес уходит,особенно живот! там же все упражнения делаются со втянутым животом(кто не знает,на выдохе втягивается и задерживается дыхания) у нас на форуме несколько девченок оооченьпохудели благодаря бф и говорят,что все прыгалки не помогали,всмысле незначительно,а на бф резко пошло улучшение. причем не нужно так сильно нагружать себя,как на степе и т.д.
а с весом у меня так вышло,что я поправилась,когда среднюю родила,закончила кормить и сразу опять забеременела не успев вернуться к прежним размерам....и в эту беременность еще добавила....вот теперь вообще .опа с фигурой!
