Не каждый может позволить себе много времени на спортзал, особенно если работа сидячая. Я нашла хороший вариант для фигуры — кавитация. В Киеве таких услуг много, но в Luxury Beauty мне понравилось всё: и подход, и техника. Если интересует кавитация левый берег
https://luxurybeauty.kiev.ua/ru/kavitacia-ru/ , рекомендую пройти курс именно там. Объём уходит постепенно, кожа становится плотнее, а главное — нет боли или побочных эффектов. Удобно и эффективно, особенно если нужно подтянуть силуэт перед отпуском или важным событием.