0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
У меня гемоглобин слава Богу а ж 135 и не падает, кушаю гранаты и гематоген, иногда несколько кусочков шоколада. Сейчас не пью никаких витаминов.
мне сказала врач что начал падать гемоглобин. тоже жую все подряд что говорят. но так как и у мамы и у бабушки были такие же проблемы - наверное до фени... как исправить хоть немного ситуацию даже не знаю...
становилась на учет был 100, потом упал до 94, рожала уже при гемоглобине 70, сейчас 126. Очень полезно сок свеклы и моркови, только обязательно свежий и гречневую крупу высушить и кушать как семечки. Мне гречка не шла, так я ее на кофемолке измельчала в порошок и в еду подмешивала, по несколько столовых ложек при каждом приеме пищи