Новогоднее время – период для интересных и необычных начинаний. В первую очередь, неплохо было привести в порядок свою фигуру и не с помощью изнуряющих диет! Гораздо эффективнее худеть с помощью равномерных физических нагрузок. Повторять одно и то же в спортзале многие находят ужасно скучным занятием… Почему бы не попробовать записаться на курсы латиноамериканских танцев, поскольку сальса киев дарит массу положительных эмоций? 8 аргументов «за» танцы помогут решиться на этот отважный шаг.
1) В отличие от классических бальных танцев, энергичные бачата и сальса требуют активных движений: всего за одну минуту следует принять около 35 танцевальных позиций! Так и похудеть не сложно будет.
2) Сальса, которая выполняется вместе с партнером, отлично влияет на психологическое состояние партнеров: повышает комфорт общения, снимает напряжение и расслабляет.
3) Танцы выполняются «на отлично» только при условии хорошо развитых мышц и прекрасной гибкости тела. Разумеется, этим ухищрениям вас научат профессионалы в танцевальной школе.
4) Если у вас есть проблемы с позвоночником – донимает боль от сколиоза, смущает излишняя сутулость и округлость спины, то несколько месяцев активных занятий танцев помогут лучше любой мануальной или медикаментозной терапии.
5) Походка и осанка определяют душевное состояние женщины. Хотите напоминать гордую царицу, а не обычную стеснительную девушку? Тогда начните заниматься танцами джаз-модерн или бачата киев, чтобы всегда приятно удивлять окружающих!
6) Для занятий танцами не нужна специальная подготовка или дорогостоящее снаряжение. Нужно купить обувь и найти удобный стрейчевый костюм.
7) Цены в танцевальных школах очень приятные. Например, месячный курс танцевальной подготовки в одной из киевских школ стоит примерно 370 гривен. Стоимость снижается, если продлить уроки до 3-6 месяцев.
Доказано: занятия танцами улучшают качество сексуальной жизни, повышая либидо и добавляя страсти в отношения. Кроме того, позволяют избавиться от многочисленных комплексов, обрести уверенность и раскрепощенность.
Групповые занятия или индивидуальные?
Некоторые девушки испытывают смущение сразу занимаясь танцами в большой группе. Для начала можно записаться на индивидуальные уроки, а затем присоединиться к групповым занятиям. Выбрать преподавателя рекомендуется на сайте cubanoboom.
