надо пробовать все
я со старшим долго на диете была, потому что его пучило много от чего, а потом уинего началась аллергия и хоть она была не на мое питание, но пока мы это все выяснили, то пришлось ограничивать себя во многом
а сейчас с доцей намного все легче, диеты практически не придерживаюсь, просто методом пробы знаю на что ее пучит и не ем этого
правда не рискую пробовать мед, горох и сомнительные продукты (арбузы покупные и прочее)
но пробовать начинала все понемногу