понравилась статья
Для тех, кто боится критики в свой адрес
Если вы сильно боитесь критики, вы сами ограничиваете свой рост. Я нечасто об этом пишу, но сталкиваюсь с тем, что многие хорошие люди сдаются, когда получают «плевки в душу». Многие отличные дела прекращают развиваться под гнетом критики. Творческие и любящие сердца часто не выдерживают такой атаки. И либо сбавляют темп, либо отказываются от своего пути. И лишь те, кто силен духом, смогут продолжить. Либо те, у кого мотивация не совсем бескорыстная и благостная.
А я хочу поддержать их. Потому что сама прошла через этап: «Сейчас все брошу и пойду плакать». И через этап «Сейчас я им всем докажу, что это не так!». Это было непросто. Но мой супруг меня сумел и поддержать, и помочь, и успокоить. Не у каждого и не у каждой из нас такой человек рядом есть. Поэтому почему бы это не сделать мне?
Давайте поговорим о том, почему так происходит:
1. Россия — страна зависти. Об этом говорят многие ведические лекторы. Что описана Америка – как страна жадности, а Россия – поле зависти. И если отбросить сразу свое возмущение, то это видно. Если в Америке человек озабочен тем, как исполнить свою американскую мечту, мы очень часто озабочены жизнью соседа.
Недавно еще раз убедилась в этом, читая ответы на вопросы одного предпринимателя. Я знаю его лично, поэтому и было интересно. Я знала, что он очень ратует за народ, специально держит цены низкими в своих магазинах для пенсионеров и малообеспеченных. И не просто так его магазинов в небольшом городе все больше (люди перестают ходить в другие — где цены выше и обслуживание хуже).
Но вопросы были «уникальными». Мало кто спрашивал его о том, как достичь такого же уровня, как стать предпринимателем, как изменить свой менталитет. Людей интересовало, почему это он себе такую крутую машину купил. Для справки – он предприниматель уже почти двадцать лет. Из них лет пятнадцать ходил пешком. Потому что все вкладывал в развитие. И только сейчас позволил себе то, о чем давно мечтал. И оказалось, что этот вопрос заботит жителей города больше, чем их собственная жизнь и возможности ее улучшить.
Сразу вспоминается анекдот:
Выкопал мужик на огороде лампу с джинном. И джинн говорит:
«Я исполню любое твое желание. Но с одним условием. Все. Что получишь ты – получит и твой сосед, но в два раза больше»
Подумал мужик:
«Это значит, если мне дом – ему два, мне машину – ему две, мне миллион – ему два….. Не пойдет!»
И принял такое решение:
«А выколи лучше мне глаз!»
Вот так часто и мы. Не заботимся о том, чтобы самим жить так, как хочется. Но переживаем, когда кто-то живет так, как он хочет. Или еще хуже – как мы хотим. Поэтому в России намного сложнее развиваться, если твой путь отличается от общепринятого. Если ты собираешься «высунуться», выделиться, быть собой.
Поэтому очевидно, что главный наш урок в том, чтобы изжить в себе зависть. И научиться радоваться за других. И заниматься СВОЕЙ жизнью. Самим достигать желаемого, самим меняться и расти. А не обсуждать других, оставаясь в том же болоте.
2. Люди не любят, когда кто-то делает то, что они хотели бы делать.Так у меня самые злые комменты обычно от “коллег-психологов”. Которые тоже хотят писать, но им лень. Доктора Торсунова часто критикуют именно врачи – и опять же психологи.
Ведь когда ты тратишь время на зависть – другие люди что-то делают. А действие всегда дает больше плодов, чем переживания и осуждения. То же самое и наоборот. Переживая из-за критики, мы теряем время и силы. Которые могли бы пойти на создание чего-то или на помощь кому-то.
3. Когда мы делаем что-то плохо, обычно критики нет.Другим людям незачем тратить силы на борьбу с нами– неинтересно.Когда же мы делаем что-то хорошо, — тогда появляется критика. Но ее не так много. А вот когда мы делаем что-то ОЧЕНЬ хорошо, тут начинает валиться разное плохо пахнущее.
Давайте вспомним Олега Торсунова. Сейчас его лекции везде, его имя на устах. Он помогает спасать семьи, отношения. Лечит людей. Вдохновляет и вразумляет. Его слушают уже сотни тысяч, он собирает полные залы людей. Но если вы наберете в Яндексе его фамилию – то увидите много злых комментариев о его внешности, уровне интеллекта, количестве разводов. Не дает он покоя завистникам.
4. Критикуют часто те, кто сам ничего не создает
Потому что это самый простой способ «выделиться». Подняться, опуская кого-то другого. А если самому что-то создать – то можно попасть в ту же ситуацию. Поэтому есть профессиональные критики в интернете, они же тролли. Так они питают свое эго, причиняя боль другому.
5. Всем угодить невозможно. Сразу вспоминается притча. Из одного города в другой ушли отец и сын, а с ними — и их осел. Сперва отец посадил сына на осла — а сам зашагал рядом.
«Как тебе не стыдно! Твой отец уже стар, и идет своими ногами — а ты едешь!» — сказала сыну прохожая женщина
Тогда сын встал — и усадил отца на осла. Но и тут не все оказалось просто:
«Что же ты, старик, сына не бережешь? Кто же тебе род продолжит, если ты его уморишь?» — спросил прохожий
Отец посадил сына перед собой — и поехали они на осле вдвоем.
«Что же вы за монстры — так нагрузили бедное животное!» — возмутилась старушонка.
Переглянулись они — и оба слезли. Шли и вели осла за повод.
«А на кой вам осел? И почему это скотина прохлаждается — вы что зря его кормите?»
Посмотрели друг на друга отец и сын — и поняли, что всем не угодишь. И всегда найдется тот, кому они не понравятся. И решили идти так, как им удобно. Своим путем и своим сердцем.
6. И очень важно помнить, что счастливые люди такими вещами не занимаются.Им незачем кого-то поливать грязью. Если они встретят что-то с чем не согласны – просто закроют эту вкладку на своем компьютере и пойдут заниматься своими делами. Они не будут тратить время и силы на то, чтобы кого-то обличить или что-то доказать.
Поэтому все тролли и критики – несчастные люди. Представляете, как сильно они могут извести сами себя, если не выплеснут все это на кого-то другого? Ведь если у человека критичный ум – то при отсутствии внешних раздражителей – он запилит сам себя. Сам себя съест.
Всегда можно выбрать только что-то одно – или жить своей жизнью или жить, осуждая других. Третьего не дано. Что выбираете вы? И если все-таки хотите жить своей жизнью, то перестаньте думать и о критиках тоже.
7. А еще важно, что это ваш урок.Если вы сможете его пройти – станете сильнее. Все успешные и известные люди проходят через этап критики. Когда избирается президент – ему отказывают миллионы людей. Представьте, что он станет принимать близко к сердцу слова каждого, кто говорит ему “Нет”.
Работая с критикой и негативом, вы работаете и со своим эго. И учитесь принятию и состраданию. Попробуйте увидеть в троллях и критиках их боль и страх – и вам станет проще не реагировать. Попробуйте всегда сохранять акцент на себе и своей жизни – и вас перестанет волновать чья-то правота. Даже внутри все перестанет бурлить от возмущения. И сердце уже не станет закрываться – а наоборот – подарит каждому частичку света.
Но все же будьте избирательны. Умение работать с критикой не означает, что нужно специально лезть на рожон. Если вы знаете, что где-то люди думают совсем иначе, чем вы, — зачем обсуждать свои взгляды? Я представляю, что будет, если я приду на форум феминисток или чайлд-фри и начну им проповедовать о женственности и детях….
Но разве не то же самое получится, если я на встрече с одноклассниками буду говорить о ведах и Боге? Большинство из них меня осудит, покритикует или просто не поймет. А я потрачу зря силы, время и только. Не лучше ли то же самое обсудить с теми, кто поймет? Тогда получится и обмен энергией, и вдохновение, и радость от общения. А с одноклассниками я лучше поговорю о детях, о жизни, о простых вещах.
Из семи миллиардов людей вам не со всеми по пути. Не каждого можно и нужно пускать в свою душу. Но стоит к каждому относиться с уважением. Какой бы путь он ни выбрал.
И продолжайте. Продолжайте жить, идти своим путем, делать свое дело. Не вопреки, не назло, а просто потому, что это ваш путь и ваша жизнь.
Ольга Валяева
