Девочки, у кого понижен гемоглобин?Кому что выписывали и помогло ли?
у меня на нижней границе нормы. Сказали употреблять в пищу постоянно квашеную капусту,гречку,хурму, печенку, гранаты,яблоки, кушать мясо свежее ( в виде стейков или шашлыка), клюкву. Пока спасаюсь этим и препараты не выписывают. Клюкву,гранаты и хурму ем каждый день, остальное по мере возможности.....
