девочки, а можно подробнее, какие вы упражнения делаете? у нас тоже такое же с ножками, мы поставили шведскую стенку, лазит с удовольствием, а вот упражнения делать не хочет...
делаем масаж ругулярно, обувь только с супинатором,но что то улучшений пока не вижу...
КОМПЛЕКС ПРИ ПЛОСКО-ВАЛЬГУСНОЙ УСТАНОВКЕ СТОП
1.Хотьба на носках ;
2.Хотьба с опорой на наружный край стопы ;
3.Хотьба на носках полуприсядя.
Исходное положение стоя :
4.Поворот голени наружу при фиксированной стопе ;
5.Приподнимание на носках с опорой на наружный край стопы;
6.Поворот корпуса при фиксированных стопах ;
Исходное положение сидя :
7.Захватывание стопами круглых предметов и перемещение с одного места на другое ;
8.Захватывание пальцами круглых предметов (палка, карандаш) ;
9.Имитация подргебания песка;
10.Переведение стоп с одновременным сгибанием пальцев;
11.Захватывание обеими стопами мяча и поднимание его с пола;
12.Максимальное разведение и сведение пяток, не отрывая носков от пола.
РЕКОМЕНДАЦИИ : ходить босяком по траве, по песку, по неровной поверхности .
