Самая калорийная каша- манка, но ее нельзя давать часто. Я ее избегаю, люди говорят, можно ожирение ребенку подарить. Дочке 9 месяцев, плохо набирает. Я бы не сказала, что худышка, но все же у нас 9 кг. Советуют гречку и рис для молочных каш (если нет аллергии на молоко ну или на грудном варите), добавляю крупу и в супчик. Просто картошку она не любит. Есть хорошая книга Яловчук про питание детей от 0 до 3 лет, там о кормлении детей со всеми особенностями. Но мне ее до сих пор не вернули:(