Девочки, как-то безсонной ночью вычитала такое метод приучения ребенка к самостоятельному сну по Трейси Хогг теорию сильно не применяла, но похлопывание и шипение активно применяла, сейчас шипение заменила на любимые песенки, у нас их пока 2, хочу еще люли люли выучить-действует, ну и этот метод использую дляуспокоения, прижимаю к себе Тимку и пою на ушко песенку, похлопывая по попе- эффект сиси. Если ре сильно приучен к рукам нужно нервы, терпение, помощь маме и как минимум1 0 дней.