мёд, цитрусовые, шоколад, малина, калина, фрукты с высоким содержанием витамина С -не желательны, они раздражают слизистую.
не спешите вы с медикаментами, увлажняйте нос, побольше компотов (узваров) и чая

А если хочется сироп-главный критерий в аптеке для сухого кашля, ну и если важно-попросить что-то из натурального, фито-сиропы)