Вот очень познавательная статья на эту тему:
http://articles.komarovskiy.net/zametki-ob-immunitete-ili-pochemu-boleyut-lyubimye-deti.htmlИ очень хорошая фраза из этой статьи: "
Очевидно, что способность человека противостоять инфекциям определяется иммунитетом, выраженность которого зависит, прежде всего, от образа жизни."
Поэтому, если образ жизни тепличный - гулять в холодную погоду нельзя, покушал и в постель, спать с закрытым окном и в носочках, мороженое только дома (а лучше подогретое
) и т.д. и т.п. - то такой у вашего ребёнка и иммунитет.
И вот ещё:
http://articles.komarovskiy.net/chasto-boleyushhij-rebenok-kto-vinovat-i-chto-delat.html"волшебных таблеток «от плохого иммунитета» не существует. Но есть эффективный алгоритм реальных практических действий."Лично у нас все витаминные сиропы вызывали аллергию - не самое лучшее средство укреплять иммунитет аллергией...
В таблетках витаминки иногда покупала - не без того. Но больше не с целю укрепить иммунитет, а потому что ребёнок насмотревшись рекламы (в частности про Пиковит) слёзно выпрашивал их у меня
. Но, честно говоря, особо не заметила, чтоб приём витаминов как-то влиял на частоту заболеваний.