Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Целительницы  (Прочитано 668065 раз)

0 Користувачів і 3 Гостей дивляться цю тему.

mamalyuda

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 532
  • Спасибо: 22
  • Стать: Жіноча
  • 066 8888 062
Re: Целительницы
« Reply #2340 : 17 Листопада 2015, 15:36:03 »
Кто знает, как защититься от зла. Например, когда кто то орёт, а уйти невозможно. Получается орущий подпитывается энергией. Как этого избежать?

ONA

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 249
  • Спасибо: 73
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2341 : 17 Листопада 2015, 16:32:23 »
Кто знает, как защититься от зла. Например, когда кто то орёт, а уйти невозможно. Получается орущий подпитывается энергией. Как этого избежать?
Техники защиты от негативных эмоций при общении

Часто бывает, что вы оказываетесь среди людей, враждебно на вас настроенных. Это причиняет значительные неудобства, мешает сосредоточиться на деле. В таком случае вам необходимо установить психологический барьер между вами и негативом, исходящим от собеседника.

Есть несколько техник защиты от враждебности. Особенно они полезны, когда вы не можете прервать общение с таким человеком. Например, это сотрудник, работающий в том же помещении, что и вы. Либо близкий родственник, по каким-то причинам негативно воспринимающий вас.

Суть таких техник состоит в том, что вы избирательно воспринимаете только ту информацию, которая касается обсуждаемого вопроса. И никак не реагируете на все выпады против вашей личности. Обратите внимание, что в таких случаях не умеющий держать себя в руках оппонент, взбешенный вашим невниманием к его «уколам» может угрожать вашей физической безопасности. Будьте внимательны и примите меры заранее.

Для создания психологического барьера защиты от негатива вы должны прибегнуть к возможностям своего воображения.

Техника 1. Купол

Мысленно создайте вокруг себя энергетическую ограду – прозрачный купол, защищающий вас от отрицательной энергии собеседника. Эта защита не должна быть «глухой», а должна лишь препятствовать воздействию на вас конкретного человека в конкретный момент времени.

Когда вы слышите, что собеседник начал атаку на вашу личность, пытаясь понизить вашу самооценку, либо перемежает свою речь проклятиями – вы должны остановить эту негативную энергию с помощью вашего «купола».

В случае возрастания напора негатива – мысленно отодвиньте стенку купола чуть дальше от себя и ближе к собеседнику, чтобы создать вокруг большую безопасную зону и препятствовать психологическому вторжению. При этом вы почувствуете себя более комфортно и уверенно и сможете более уравновешенно реагировать на сложившуюся ситуацию.

Техника 2. Стрелоуловитель

Представьте себе, что все негативные слова, сказанные в ваш адрес – это стрелы, посылаемые в вас собеседником. Эти стрелы он направляет на вас, чтобы причинить вам боль, ранив ваши чувства и ваше самолюбие.

Теперь представьте, что в ваших руках находится большая толстая подушка. Мысленно держите ее между собой и оппонентом. Эта подушка имеет свойство задерживать стрелы (нет, она не отталкивает их назад, а поглощает), но пропускать позитивную и конструктивную информацию.

Перемещайте эту подушку перед собой, поглощая все реплики-стрелы. Отнеситесь внимательно к отбору нейтрализуемой информации, чтобы в ее потоке не пропустить важные сведения или примиряющую информацию.

Техника 3. Самонаблюдение, или Вторая пара глаз


Техника построена на вашем ощущении раздвоенности. Одной частью себя вы взаимодействуете с собеседником. Другая часть – является наблюдателем – беспристрастным и объективным.

При помощи Второй пары глаз вы как бы видите себя со стороны и пытаетесь разобраться в собственных реакциях: понять как они появляются и какие эмоциональные реакции появляются на различные приемы беседы, используемые оппонентом.

В этот момент лучше всего не просто наблюдать за своими реакциями и фиксировать их в своем сознании, но и критически замечать все свои «успехи» и «поражения»; отмечать всё то, что подлежит в дальнейшем исправлению.

Например: «Этот клиент очень сложный. Как я веду себя? Я спокоен, внимателен. Но разговариваю слишком громко и быстро. Значит, нужно говорить медленнее и тише… Вот теперь хорошо!»

Техника 4. Анализ собеседника

Эта техника опять связана с «раздвоением». Часть вашего сознания участвует в беседе. А другая часть не взаимодействует с собеседником, а занимается наблюдением за ним со стороны.

Что в этот момент вы можете анализировать? Буквально все: внешность собеседника, его манера говорить, двигаться; жесты, мимика, движение глаз, дыхание, обороты речи и т.д.

Обратите внимание на глаза человека, выразительность его рта. Прислушайтесь к голосу – пропуская мимо себя негативные слова. Оцените произношение, дефекты речи, или, наоборот, интересные обороты. Вы можете, в зависимости от длительности неприятного общения взять любую исходную точку наблюдения и любое направление.

Можно также сравнивать различные увиденные характеристики человека с подобными у своих знакомых.

Делайте в этот момент свои выводы по поводу его привычек, материального и социального положения, слабых и сильных сторон его личности. Попробуйте зафиксировать стереотипы поведения оппонента в различных ситуациях и взять их на заметку. Это «упражнение» также может оказать в последствии пользу в работе над собой и в дальнейшем взаимодействии с этим человеком.

Техника 5. Чужая роль

Она чем-то схожа с двумя предыдущими и может применяться в комплексе с ними. Во время исполнения этой техники вы начинаете воспринимать себя в роли своего собеседника, разглядывая ситуацию и себя его глазами.

В этот момент попробуйте предугадать его дальнейшее поведение в следующий момент. Сравните с тем, что произошло. Оцените степень схождения с вашими предположениями и подумайте, почему, все таки, поведение собеседника отличалось в некоторых случаях от того, что вы себе представили.
Эта техника поможет быть вам более внимательным к людям и научится различать малейшие нюансы их поведения.

Все эти техники построены на изменении собственной реакции в конфликтной обстановке. Благодаря этому вы не «окунетесь с головой» в конфликт, а будете способны обдумать и разрешить сложную ситуацию

Конечно, не все получится сразу. Чтобы пользоваться данными техниками, вам нужно потренироваться. Но с каждым разом, вам все легче будет абстрагироваться от конфликта и сохранять самообладание. Главное – не используете данные приемы при взаимодействии с приятными собеседниками. Вы же не хотите создавать искусственные барьеры при общении с ними?

Автор: Наталья Шишкина


"Зеркало"
При встрече или общении с передатчиком негативной энергии мысленно представьте, что между вами зеркальная стена, обращенная отражающей поверхностью к этому человеку. Многое из того, что он говорит и делает, как бы отскакивает от стены, не достигает ваших глаз и ушей. Только не переусердствуйте. Если "зеркало" станет вашим постоянным спутником, вы превратитесь в человека, которому все "до лампочки". Понизится уровень восприимчивости состояний и мыслей партнеров. Защитив себя от чужой энергетики, вы утратите эмоциональную отзывчивость и коммуникабельность Будьте очень осторожны, обращаясь с "зеркалом".
« Останнє редагування: 17 Листопада 2015, 16:49:22 від ONA »
Жизнь цепь, и мелочи в ней звенья, нельзя звену не придавать значения.

ONA

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 249
  • Спасибо: 73
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2342 : 17 Листопада 2015, 16:42:32 »
Так же выше писали о  " Одеть на себя зеркальный цилиндр" ,  так же подойдет мысленно создать вокруг себя "кокон"
Это все психологические методы защиты.. на просторах инета валом .. пробуйте, что-то обязательно подойдет   :daisy:

Работать будет только то, во что верите  :daisy:
« Останнє редагування: 17 Листопада 2015, 16:45:16 від ONA »
Жизнь цепь, и мелочи в ней звенья, нельзя звену не придавать значения.

ONA

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 249
  • Спасибо: 73
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2343 : 17 Листопада 2015, 16:44:24 »
Был вопрос о снятии стресса .. вот нашла у себя на компе  :girlsmile:

14 неординарных способов снятия стресса от...

1. Расческа

В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.

4. Потереть ладони
Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.

5. Смыть конфликты и стрессы
Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.

6. 27 предметов
Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.

7. Лестница
Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.

8. Краски
Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.

9. Чай с гибискусом
При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.

10. Взмахи руками
У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.

11. Уборка
Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.

12. Минута на размышление
Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресле. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.

13. Ароматерапия
Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.

14. Танцы
Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же, танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.
Жизнь цепь, и мелочи в ней звенья, нельзя звену не придавать значения.

СветланаS

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 3324
  • Спасибо: 576
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2344 : 19 Листопада 2015, 18:10:20 »
можно номер в личку пожалуйста, та что на Белова?Спасибо
это было много лет назад адреса у меян нету знаю что живет в 9 этажке а какой этаж и квартира незнаю. так само как и телефона. возможно она уже не принимает уже прошло больше 5 лет  ???
ОТРЕЗЫ ТКАНЕЙ СССР+ Кружево(батист)+КНИГИ
http://rebenok.cn.ua/index.php?topic=132716.msg9515565#msg9515565

Настя28

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 10
  • Спасибо: 1
  • Стать: Жіноча
  • 0979131025, 0633628608
Re: Целительницы
« Reply #2345 : 19 Листопада 2015, 21:55:59 »
Про бабушку с Количевки слышали? Подскажите адресс ::)

XIMI4

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1874
  • Спасибо: 494
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2346 : 23 Листопада 2015, 08:27:19 »
Техники защиты от негативных эмоций при общении

практики хорошие для людей с развитой энергетикой, но увы людей живущих в негативности могут не помочь
вначале каждый должен начинать с себя, самоанализ, убирания негатива в себе тем самым укрепляя свою энергетику.

вообще если начать самоанализ и работу над собой, то большинство конфликтных ситуаций уйдет, ведь поведение людей с нами , часто наше отражение  ;) (это не касается случайных прохожих, хотя и тут важно контроль эмоций, научитесь их держать и мир на вас не будет изливаться конфликтом)

Приоткрой завесу тайны....

alenkaha

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 756
  • Спасибо: 133
  • Стать: Жіноча
  • 097-8два6-1три-5вісім
Re: Целительницы
« Reply #2347 : 23 Листопада 2015, 08:29:58 »
подскажите, нам подарили "глечык счастья и денег" из Сорочинской ярмарки, что с ним нужно сделать что б он служил на благо нашей семье. Наполнить его чем то нужно (зерно, гречка ...)??

XIMI4

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1874
  • Спасибо: 494
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2348 : 23 Листопада 2015, 08:45:09 »
Был вопрос о снятии стресса .. вот нашла у себя на компе  :girlsmile:

14 неординарных способов снятия стресса от...

без обид..мое мнение сугубо так как тут больше психология...

Цитувати
1. Расческа
гребень в древности служила оберегом, а волосы и по сей день имеют сакральный смысл.. вычесывание гребнем - это снятие негативных энергий и очистка ауры т.к. волосы это антены связывающие человека с вселенной и творцом
Цитувати
2. Съесть мороженое
кому как
Цитувати
3. Массаж
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки
научитесь правильно дышать.., контролировать эмоции это лишь даст сохранение энергии
Цитувати
4. Потереть ладони
нет..тут просто станут руки восприимчивы к принятию или отдачи энергий но без прокачки всей энергосистемы толку от трения не будет
Цитувати
5. Смыть конфликты и стрессы
верно
Цитувати
6. 27 предметов
тут имеется ввиду очистка пространства в доме, по другому чистка жилья, передвигание предметов и мебели дают выйти застоявшейся энергии которую посл убирают огнем или благовониями, чтобы дома вы набирались сил а не отдавали силы этим сгусткам отрицательности
Цитувати
7. Лестница
это   кардио упражнения, но увы это часть...
Цитувати
8. Краски
ох об этом тоже можно говорить долго, можно создать шедевр верно правда вкладывая в него стрес, другие смотря на него будут принимать это стрессовое состояние... вообще тут я бы советовала почитать про мандалы и мандлотерапию
Цитувати
9. Чай с гибискусом
ничего не добавлю
Цитувати
10. Взмахи руками
ну от части
Цитувати
11. Уборка
говорила выше чистка дома
Цитувати
12. Минута на размышление
это хорошая практика только на нее нужно не минутка..упорядочные мысли, сбалансированные эмоции - залог вашего здоровья
Цитувати
13. Ароматерапия
да, но нужно правильно подбирать запахи по ситуации
Цитувати
14. Танцы
я бы еще добавила пение

Приоткрой завесу тайны....

XIMI4

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1874
  • Спасибо: 494
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2349 : 23 Листопада 2015, 08:48:50 »
подскажите, нам подарили "глечык счастья и денег" из Сорочинской ярмарки, что с ним нужно сделать что б он служил на благо нашей семье. Наполнить его чем то нужно (зерно, гречка ...)??
изначально очистить его нужно погрузить на 15 мин. в соль, а после эту соль смыть в унитаз
благо семьи..понятие растяжимо конечно у каждого оно свое и намерения разное... если для дохода и жизни насыпайте жито, если для защиты от злых сил каштаны .

Приоткрой завесу тайны....

Настюня

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 44
  • Спасибо: 18
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2350 : 23 Листопада 2015, 09:10:01 »
Здравствуйте Жанна!Помогите и мне решить мою проблему. И так:есть человек который меня обидел (чтоб сильно обидел нет...)просто обидел,и я не могу простить,меня обида сьедаеть изнутри, и я уже просто не могу с етим жить(((Думала со временем пройде,нет же прошло много времени!Головой я понимаю что надо простить, и жить с чистой головой но сердце, душа, или еще что то там...,не прощаеть!Может есть молитва или в церковь походить или что- то ещё.Помогите пожалуйста!!!
Сама по себе я человек не обидчивый всегда находила силы в себе чтобы понять и простить в разных ситуациях!




ONA

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 249
  • Спасибо: 73
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2351 : 23 Листопада 2015, 09:26:01 »
Цитувати
Цитата: ONA от 17 Ноябрь 2015, 16:44:24
14 неординарных способов снятия стресса от...
без обид..мое мнение сугубо так как тут больше психология...
 
здесь и есть чистая психология  :daisy: 

по поводу мандал.. если их просто рисовать, то толку не будет никакого. Нужно еще и правильно с ними медитировать..  это уже другая религия (для верующих христиан). Сейчас намешано всего и вся, особенно в практиках снятия стресса.
Вообще Настоящая сила сокрыта внутри человека, а люди ищут ее где то снаружи... и без силы Веры и обереги работать не будут.
Как я и писала, каждому поможет то, во что веришь. Кому-то в церковь сходить, кому-то на мандалу помедитировать, кто-то абстрагируется.. методов много.. религиозные, психологические, эзотерические. Каждому свое..

 
Цитувати
вначале каждый должен начинать с себя, самоанализ, убирания негатива в себе тем самым укрепляя свою энергетику.
это 100% .. но это же работать надо над собой до седьмого пота , а нашему народу дай волшебную пилюлю  ;D ..
Цитувати
Кто знает, как защититься от зла. Например, когда кто то орёт, а уйти невозможно. Получается орущий подпитывается энергией. Как этого избежать?
..  Вот и тут вопрос был такой же- дайте пилюлю. А задаться вопросами.. а почему кричат? а почему позволяете кричать? как можно предотвратить крики в будущем?  Но вопросы задавать себе никто не любит и тем более ломать себя самоанализом.
Хорошо при нападении агрессора- постараться остаться спокойным и вежливым – в таком случае энергетику очень сложно повредить. Но нужно иметь сильный дух/нервную систему, чтобы оставаться спокойным, когда на тебя кричат.. В большинстве случаев, человек вовлекается в этот спор и как результат - потеря энергии.

об энергетике..
Каждый человек имеет собственную энергетику и свое биополе, личную ауру, по которой можно определить, какое у него здоровье, развитие и настроение.
Возможно кому-то будет интересно -  Владимир Киврин "Энергетика человека. Расшифрованные послания тонких тел". Доступным языком о энергетике человека и окружающих его предметов, где мы берем и где теряем.

Считаю, что писать обо всем здесь не имеет смысла.    Кому действительно нужно и хочет, то через поиски знаний и понимание придет.
« Останнє редагування: 23 Листопада 2015, 10:40:03 від ONA »
Жизнь цепь, и мелочи в ней звенья, нельзя звену не придавать значения.

alenkadreamer

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2035
  • Спасибо: 330
Re: Целительницы
« Reply #2352 : 23 Листопада 2015, 10:18:03 »
ведь поведение людей с нами , часто наше отражение  ;) (это не касается случайных прохожих, хотя и тут важно контроль эмоций, научитесь их держать и мир на вас не будет изливаться конфликтом)
Жанна, вот тут я не совсем согласна. или это мне так везет на тяжелых людей ?

П.С. Вот например, на работе у меня 2 очень-тяжелые дамы. из наблюдения за ними скажу одно - такое ощущение, что они в себе несут негативную энергетику. сами по себе...

ONA

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 249
  • Спасибо: 73
  • Стать: Жіноча
Re: Целительницы
« Reply #2353 : 23 Листопада 2015, 10:50:28 »
я не могу простить,меня обида сьедаеть изнутри, и я уже просто не могу с етим жить(((Думала со временем пройде,нет же прошло много времени!Головой я понимаю что надо простить, и жить с чистой головой но сердце, душа, или еще что то там...,не прощаеть!Может есть молитва или в церковь походить или что- то ещё.

Здесь не помешает так же работа над собой
Есть книга у психолога Юрия Михайловича Орлова из серии "Исцеление размышлением. Эффективная система управления эмоциями".
Книга называется "ОБИДА. ВИНА"  http://www.koob.ru/orlov_yu/resentment
Вам бы разобраться в причинах Вашей обиды.
Жизнь цепь, и мелочи в ней звенья, нельзя звену не придавать значения.

ira-polya

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 3346
  • Спасибо: 188
Re: Целительницы
« Reply #2354 : 23 Листопада 2015, 11:01:10 »
Здесь не помешает так же работа над собой
Есть книга у психолога Юрия Михайловича Орлова из серии "Исцеление размышлением. Эффективная система управления эмоциями".
Книга называется "ОБИДА. ВИНА"  http://www.koob.ru/orlov_yu/resentment
Вам бы разобраться в причинах Вашей обиды.


а это решает проблему?  :-\ ну вот знаю я причины своей обиды - в голове всё разложено по полочкам, всё понятно. Но, в душе вопрос "как так?" от этого не уменьшился, и обида тоже в размерах та же.

Kupi.cn.ua