Черниговский форум о детях

Автор Тема: Здоровый образ жизни какой он,в вашем понимании?  (Прочитано 2259 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Алуся

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Сообщений: 6959
  • Спасибо: 508
  • Пол: Женский
  • 0637925364, 0679742540
И я стараюсь, что в обед было что-то из супов, особенно, когда выходные и дети дома.
ШУГАРИНГ У Вас недостаточно прав на просмотр ссылок. Зарегистрироватся или Войти
У Вас недостаточно прав на просмотр ссылок. Зарегистрироватся или Войти

Irisha creative)))

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Сообщений: 14312
  • Спасибо: 638
  • Пол: Женский
  • Viber 0635077938
Считаете ли Вы наличие в рационе первых блюд обязательным элементом правильного питания?
Я не считаю, но вот у нас возник спор со знакомой. Она говорит, что жить без супов и борщей вредно для желудка.

Для меня первое обязательно, но в правилах нету каждый день.... могу через день по желанию, детям стараюсь каждый день давать.... А вообще, мне кажется если правильно питаться, то несколько дней без жидкого ничего страшного..... а если конечно жаренное и др. вредности, то желудку от этого оч.  :negative:
На форум захожу редко. Пишите в вайбер или звоните.

Taniko

  • Гость
Я не оч любитель супиков-борщиков, но когда долго не кушаю хочется такого ;)
В желудке после приятно становится :D
Считаю что самое оно-это свежеприготовленная пища, по истечению трех часов она начинает разлагаться (согласно аюрведе) ;)

flogin

  • Частый гость
  • **
  • Сообщений: 52
  • Спасибо: 4
  • Пол: Женский
  • 099278-29-24 или 093-80-10-716
как по мне так жареное статься исключить и побольше обощей и фруктов

Natali Ksenz

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 4
  • Спасибо: 1
  • Пол: Женский
Питаться правильно это немаловажно.

Ilona B

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 182
  • Спасибо: 18
  • Пол: Женский
  • 0970938238
от первых блюд можно полностью отказаться, взять например  поляков, многие из них первое почти не едят... Но обязательно нужно выпивать 1,5 литра воды в день, чистить организм, не кушать и пить всякой *каки*(типа копченстей, транс жиров, газировки и т п.), активный отдых и канешно  же нормальное психоемоциональное состояние-золотые правила ЗОЖ
У Вас недостаточно прав на просмотр ссылок. Зарегистрироватся или Войти

Графиня

  • Частый гость
  • **
  • Сообщений: 53
  • Спасибо: 3
Здоровый образ жизни-это все в комлексе, правильное питание, спорт, отдых. Я стараюсь все совмещать.

Glazurka

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 1
  • Спасибо: 19
  • Пол: Женский
  • я Таня тел. 0932438192
я думала,только у меня такое...каждый месяц перед крытычными днями хочется всего и много: чипсы, рыбка,сухарики,а сверху конфет немерянное кол-во(и не могу себе отказать в этом)...похоже,нас уже подсадили на все эти Е,как на наркотик

Это явление повсеместное, хомячишь все что под руку попадается :walldash: В магазине я ещё могу себя уговорить не покупать булку или вафли, а вот дома.....Стараюсь к этому периоду кроме консервации в холодильнике ничего не держать, так надежнее.

Я стараюсь каши на завтрак потреблять, а чем ближе к вечеру  - блюда легче. На ужин супы варю.
« Последнее редактирование: 08 Май 2015, 10:57:46 от Glazurka »

Алла бусинка

  • Постоялец
  • ***
  • Сообщений: 136
  • Спасибо: 2
  • Пол: Женский
Не пить,не курить, правильно питаться, здоровый сон, и меньше нервов. Но в наше время, это не так-то просто :(

Irinka_2012

  • Звезда форума
  • *****
  • Сообщений: 620
  • Спасибо: 55
  • 0937879777
Не пить,не курить, правильно питаться, здоровый сон, и меньше нервов. Но в наше время, это не так-то просто :(
Согласна и +спорт или хотя бы пешие прогулки на свежем воздухе :)
Об оплате и раздаче сообщайте, пожалуйста, в личку

У Вас недостаточно прав на просмотр ссылок. Зарегистрироватся или Войти

Dasha_dasha19

  • Частый гость
  • **
  • Сообщений: 98
  • Спасибо: 5
  • Пол: Женский
  • 0932967048
Согласна и +спорт или хотя бы пешие прогулки на свежем воздухе :)
я тоже соглашусь

БУЛЯ

  • Частый гость
  • **
  • Сообщений: 52
  • Спасибо: 6
Это явление повсеместное, хомячишь все что под руку попадается :walldash: В магазине я ещё могу себя уговорить не покупать булку или вафли, а вот дома.....Стараюсь к этому периоду кроме консервации в холодильнике ничего не держать, так надежнее.

Я стараюсь каши на завтрак потреблять, а чем ближе к вечеру  - блюда легче. На ужин супы варю.

я такая же

Pavei_431

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 3
  • Спасибо: 0
  • Пол: Мужской
Моя девушка месяц назад начала считать калории, для этого она купила кухонные весы,  и за этот месяц она похудела 7 кг  :)
« Последнее редактирование: 23 Август 2020, 12:55:00 от Laura »

Амалия

  • Местный житель
  • ****
  • Сообщений: 403
  • Спасибо: 30
  • Пол: Женский
Не пить,не курить, правильно питаться, здоровый сон, и меньше нервов. Но в наше время, это не так-то просто :(
это точно. Столько соблазнов.
От еды нужно получать удовольствие, но когда еда пареная и без соли, как-то сложно едой наслаждаться.
У Вас недостаточно прав на просмотр ссылок. Зарегистрироватся или Войти

О раздаче прошу сообщать в личку!

Kupi.cn.ua