Девочки, а никто не пробовал делать массаж промежности? Может у кого-то уже опыт есть с предыдущими беременностями? Я в интернете как-то было прочитала, а потом у доктора спрашивала, так та сказала, что очень даже эффективный метод профилактики разрывов....