0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
если кормишь, то нельзя
да? а я качаю, правда когда вспомню а чего нельзя?
точно не помню, но что-то типа на количестве и качестве молока сказывается. надо очень аккуратно его делать.и мышцы ещё не все могут "стать" на место и окажешь себе медвежью услугу. кто-то выкладывал на ютубе видео из передачи Все буде добре и там тренер рассказывала как проверить мышцы и как правильно качать пресс.
sorbona 00 и Tasy07, примите поздравления с мини датами ваших деток!!! здоровья вам, спокойных дней и ночек, и вкусного молочка!!!
не рекомендуют интенсивные физ.нагрузки с обильным потовыделением, мол молока меньше становится. Если все в меру, то вперед и с песней
думаю, лучше подождать еще, пусть сам организм немного восстановится, ему и так нелегко, а тут еще нагрузки, да и молоком нельзя рисковать)
Лариса поздравляю Богданчика с 5-ю месяцами, растите здоровенькими на радость родителям