пейте теплое перед каждым кормлением. способствует приливам. я в термосе чаек заваривала себе и ставила возле кровати. и ночью, чтобы не ходить на кухню, пила. очень удобно. т.как пить хотелось постоянно. чай с анисом, фенхелем и тмином. это лучше всего. муж покупал на рынке среди трав. очень помагает Альфальфин. у нас на форуме, кстати, кто-то советовал. мне помог.

и главное, не переживать и верить, что все наладится. побольше спать-отдыхать.
з.ы. вначале тоже не могла спать с малявкой. и сейчас не приветствую. но иногда можно. ложила на себя, прижимая к себе животиком и кормила. полусидя-полулежа на подушке.
держим за Вас кулачки.