девочки,подскажите пожалуйста, как быстро вылечить насморк и горло у взрослого? проснулась сегодня-заложен нос и начинает болеть горло

знаю, что если с первых часов простуды начать ее лечить, то есть шанс не дать развиться простуде, к нам завтра с другого города гости с малышкой приезжают, боюсь заразить ребенка!
