Обо всём Архив до 01.06.15

[фрукта]

это обо мне 

Да я тоже так питалась, пока с 60 не стала 73. Вот уже 68, с тем мысленным ведром не расстаюсь
Тьфу-тьфу, скоро влезу в старые джинсы))

[Laska]

фрукта, я это всё прекрасно понимаю, бывает держусь, а потом как понесет  наплывами у меня
вот сегодня после вчерашнего Д.Р. тортик там не ела, дали домой, сегодня с таким удовольствием ела и понимаю ж, что нельзя, а остановиться не могу, не часто ж перепадает такой повод   праздники, днюшки....  а потом настанут будни и всё, берусь за ум

[Julian]

фрукта, я это всё прекрасно понимаю, бывает держусь, а потом как понесет  наплывами у меня
вот сегодня после вчерашнего Д.Р. тортик там не ела, дали домой, сегодня с таким удовольствием ела и понимаю ж, что нельзя, а остановиться не могу, не часто ж перепадает такой повод   праздники, днюшки....  а потом настанут будни и всё, берусь за ум

А я сейчас коробочку рафаэлло доедаю 

[Laska]

А я сейчас коробочку рафаэлло доедаю 

я бы тоже не отказалась 
пару мин. назад яблочко заточила
и всё мысли о том, когда ж уделить день разгрузке
очень понравилась идея со стаканом воды с утра    фрукта, Ответ #1607 

[фрукта]

А я сейчас коробочку рафаэлло доедаю 

Я кофе с молоком без сахара но с конфеткой жую

очень понравилась идея со стаканом воды с утра    фрукта, Ответ #1607 

Так запускается желудок с утра

[Julian]

я бы тоже не отказалась 
пару мин. назад яблочко заточила
и всё мысли о том, когда ж уделить день разгрузке
очень понравилась идея со стаканом воды с утра    фрукта, Ответ #1607 

Вроде слышала что яблоки аппетит нагоняют 

[Julian]

Я кофе с молоком без сахара но с конфеткой жую

А спать как после кофе?

[Laska]

...
Так запускается желудок с утра

а у меня с чашечки кофе только стартует 

[фрукта]

фрукта, я это всё прекрасно понимаю, бывает держусь, а потом как понесет  наплывами у меня
вот сегодня после вчерашнего Д.Р. тортик там не ела, дали домой, сегодня с таким удовольствием ела и понимаю ж, что нельзя, а остановиться не могу, не часто ж перепадает такой повод   праздники, днюшки....  а потом настанут будни и всё, берусь за ум

Вы не так поняли)) Нельзя всю жизнь сидеть на диете и жить без того, что очень хочется. Съели сегодня тортик, значит завтра нужно сделать 30 приседаний или чего нравится. Баловать себя надо, но либо в меру, либо отработать завтра любым удобным способом

[Terri]

а у меня с чашечки кофе только стартует 

 я тоже утром только кофе могу пить и понимаю, что это не правильно, но по другому не могу    болит голова и не могу проснутся (((

[фрукта]

А спать как после кофе?

Я нормально после кофе сплю, мне после зеленого чая плохо засыпать

[Laska]

Вроде слышала что яблоки аппетит нагоняют 

я "наеденная", уже дальше некуда
а вообще да, согласна.

[Laska]

Вы не так поняли)) Нельзя всю жизнь сидеть на диете и жить без того, что очень хочется. Съели сегодня тортик, значит завтра нужно сделать 30 приседаний или чего нравится. Баловать себя надо, но либо в меру, либо отработать завтра любым удобным способом

я на диетах не сижу, и себя балую, чаще, чем надо бы а ленивая, до ужаса , приседания, спорт совсем не для меня, увы
я лучше ограничу себя в чем то вредном, но вкусном.  Для меня такой способ лучше всего, а ещё разгрузки могу, особенно молокочай Иннуськи, спасибо ей огромное, что рассказала

[Ванилька]

У меня утро начинается с воды, но не всегда стакан выпиваю. Пока воды не выпью мне нехорошо. Потом уже кофе, завтрак и т.д.
И ночью бывает если встаю обязательно воды попью.

[фрукта]

а ленивая, до ужаса , приседания, спорт совсем не для меня, увы

Танцы, пешком пройти 2 остановки, нет?