Что можно и чего нельзя есть кормящей маме?

[Katia86]

Интересно,а гематоген можно есть?Сладко и вроде полезно.

У меня знакомая начала есть гематоген, когда ребенку был месяц. Только сначала съела четвертинку кубика, чтобы посмотреть реакцию. Все оказалось норм. Теперь кушает спокойно. Как уже писали девочки ранее - все индивидуально.

[Laska]

Девочки, а какие кашки в первые дни лучше кушать, разные, или придерживаться одной, ну например овсянки. Или лучше гречка?.. 
Я накупляла разных, но пока картошку наминаю, на кашки и смотреть эти все не хочется

[Tinka]

Девочки, а какие кашки в первые дни лучше кушать, разные, или придерживаться одной, ну например овсянки. Или лучше гречка?.. 
Я накупляла разных, но пока картошку наминаю, на кашки и смотреть эти все не хочется

Я в первые день картошку кушала. Так захотелось простой "толкушки" позвонила свекрови так она нарадостях, что я кушать поросила принесла целую кастрюльку (мы её с мужем вдвоём не осилили). Гчерку не помню, а манку приносили точно (никогда её не любила, а тут захотелось)

[Laska]

... а манку приносили точно (никогда её не любила, а тут захотелось)

а манка не тяжёлая на желудок в первие дни то, можно? Я  как-то её никогда и не ела (кроме как в дет.садике как была наверное там перекормили)

[Уся]

не тяжёлая она. Каша ж всё-таки
а меня так на гречк тянуло, капец. С сыром. Я её тёртым сыром посыпала,  в микроволновке плавила и так мне вксно было-другой еды не надо 

[Laska]

а меня так на гречк тянуло, капец. С сыром. Я её тёртым сыром посыпала,  в микроволновке плавила и так мне вксно было-другой еды не надо 

ммм... так такое блюдо вкусно и не кормящим мамам

[mishonok]

Laska, Вы же на одной овсянке или гречке сидеть не будете. Хоть и кормишь, но разнообразия хочется. Я ела и макароны, и пшеничную крупу, даже саго

[Laska]

так я спрашиваю в первые дни как кушать, понятно, что потом буду разнообразие вводить в свой рацион, просто переживаю и думаю как мне питаться хоть первые дни, хотя бы в роддоме, ну чтоб не навредить ребёнку, какую там кашку лучше всего для начала кушать, какая самая полезней что ли...

[mamanya]

Я помню мне сонной врач в роддоме чуть ли не лекцию читала о еде... Помню, что картоху отварную, гречку, творог нежирній (или черниговский 5-7%), кефир нежир, чай с молоком, печенье Мария, мясо вареное иль на пару (мне мама сделала на пару котлетки, а они с луком были... так дите всю ночь хныкала и пукала...)...сосиски, колбаса вареная (есть хорошие сосиски "Ятрань" по 80грн)... Когда прийдут 1-й раз на осмотр, расспросите врача ))... А еще врач нам давала почитать на досуге какую-то лекцию о еде для кормящей...

[Уся]

Да вы не переживайте, всё, что ребёнку нужно-он от вас возьмёт не зависимо от того, какую кашу вы будете кушать. Вот материнский организм пострадает, если мама будет плохо, в смысле неполноценои неразнообразно кушать. Деть-навряд ли, если мама его молоком своим выкармливает. В блокадном Ленинграде  тоже рожали и выкармливали младенцев.
Мне честно говоря так стрёмно было есть первые две недели, я боялась кроме гречки и сыра чёто есть  Ну ещё супчик. Вообще роддомовская пища-идеальная-диетическая, лёгкая, слегка слабтелая-кашки да бурячный салатик 
Мне мама приносила овощное рагу из баклажан. С гречкой  Нам было хорошо и  вкусно.
Ещё-сыр, кефир, бублики-сушки или сухарики к чаю, бананы. как ни странно хорошо пошли. 

[mamanya]

Вообще роддомовская пища-идеальная-диетическая, лёгкая, слегка слабтелая-кашки да бурячный салатик 

ну да... особенно борщик с капустой, гороховый супчик и оладушки на дрожжах, которые мне предлагали...

[Laska]

... особенно борщик с капустой, гороховый супчик и оладушки на дрожжах...

вот это там разнообразие, как раз для кормящих мам подобрали меню

[Юличка]

Вообще роддомовская пища-идеальная-диетическая, лёгкая, слегка слабтелая-кашки да бурячный салатик 

ну да... особенно борщик с капустой, гороховый супчик и оладушки на дрожжах, которые мне предлагали...

там еще есть капуста тушенная))))убивает

[mishonok]

... особенно борщик с капустой, гороховый супчик и оладушки на дрожжах...

вот это там разнообразие, как раз для кормящих мам подобрали меню

я уже писала, что никто там ничего не подбирает, готовят всем одинаковое, что гинекологическим отделениям, что акушерским . С этим просто не заморачиваются, хотите ешьте, не хотите как хотите. Вот раньше было... всё по столам расписано, каждый стол к разной диете относился, но это всё в прошлом

[Katia86]

Так получилось, что я долго лежала в роддоме, так со мной лежали девочки не местные. Вот они конечно страдали от такого питания Некоторые по месяцу лежали, а родственники приезжали раз в неделю. Приходилось голодать