Фитнес после родов

[mamanya]

Да и тем более если кормишь то нельзя заниматься - т.к. пропадет молоко

странно, а у меня не пропало

[Катя Доула]

т.к. все равно все не идеальные))

ПО мне лучше спортивное подтянутое тело в неидеальном клубе,
чем рыхлое на овощах отварных диванное 

Да и тем более если кормишь то нельзя заниматься - т.к. пропадет молоко

миф
КАк и все остальное вышенаписаное-мифы,отмазки и чушь.

Йожик, 5 балов...вот это правильно, эти мифы, кто их придумывает, одному запретили по причине, и думает теперь что всем нельзя! ЛОЖЬ!!!Это все отмазки!!!
Но с ваших комментов я не могу... Тоже 5 Так держать

[Марина25]

Да и тем более если кормишь то нельзя заниматься - т.к. пропадет молоко

миф
КАк и все остальное вышенаписаное-мифы,отмазки и чушь.

Хм...лаадно ..верю..почитала в инете..действительно можно..Я и не знала..В моем опыте отложилась просто другая картина..У меня были ооочень сложные роды и молоко прибывало только после того как я посплю или отдохну и любая нагрузка  реально не давала наполниться груди молоком. А сейчас я просто и не рискну пойти в зал..пока не докормлю..
Может у кого малокровие - тому и нельзя заниматься..молоко то выробатывается из крови

[Марина25]

А по мне на первом месте здоровье ребенка...а потом уже всякие фитнесы

[VIKA]

Про кормление вы не правы , я начала заниматься когда реб было 8мес и кормила!  Если с умом заниматься то молоко не пропадёт) А про фитнес клубы вы глупости говорите, есть у нас хорошие с хорошими тренерами)

[Йожык]

Но с ваших комментов я не могу.

Всегда ваш Йожег 

А по мне на первом месте здоровье ребенка...а потом уже всякие фитнесы

Марина,одно с другим сочетается,уж поверьте.
И ,к сожалению,здоровье ребенка никак не зависит от непосещения мамой клубов.
зы,я с полугода ре вернулась в зал(и то по причине кесарева)
и еле отлучила в год и 7,до сих пор бы ел

[Шепочка]

А по мне на первом месте здоровье ребенка...а потом уже всякие фитнесы

ну вы и интересная!а мы тут все на первое место ставим фитнесс,а дети подождут!
а вообще лучше кормить грудью,жрать для этого всё,(ну типа ж молоко прибывает)и отдыхаааать,спаать, не волноваться  ,ни о чем не думать, и потом уже даже самый идеальный клуб не поможет

[Катя Доула]

А по мне на первом месте здоровье ребенка...а потом уже всякие фитнесы

Я не думаю что тут кто-то найдется для кого здоровье ребенка не на первом месте
Все говорят о том, что не стоит из рождения ребенка делать подвиг, запускать себя и свое тело, все отдавать ребенку и наплевать на себя, нужно ухаживать за собой ВСЕГДА! Я не думаю что уделять 2часа в день себе это какой-то ущерб ребенку! Одно с другим прекрасно сочитается!

[Йожык]

Отойду от темы животрепещущей))
Девы,меня так удивляет Спортлайфовские групповые тренировки
Вроде все классно,но проходной жеж двор,все в грязной обуви ходят по залу туда-сюда,я бы не смогла так заниматься.
В Яне чистенько всегда,обязательно посещение в спорт.обуви,если что-делают замечания.

[VIKA]

ДА в Спорте конечно условия не очень, им давно нужно ремонт делать. Но Тренера классные Они ж собирались переехать в то здание где сейчас Американский клуб, но с этим кризисом то здание пришлось продавать

[Шепочка]

кстати да.и когда стоишь со степом в конце,те кто идут в раздевалку или из неё,обязательно не остановятся и тебе приходится останавливаться,чтоб их пропустить,а потом опять вклиниваться в движение иначе ты их просто ногой лупанёшь!
меня это всегда возмущало,так как я стояла сзади ::)мне спереди мест не хватало

[Шепочка]

а какой такой Американский клуб?где упражнения по кругу?

[Йожык]

Да,там однозначно надо раздевалку переносить,это недопустимые условия как по мне.
Так что я туда только в тренажерку,хоть и хотела групповуху попробовать ради интереса.

[Йожык]

а какой такой Американский клуб?где упражнения по кругу?

Курвы шоле?
Ой,фиткервс

[VIKA]

кстати да.и когда стоишь со степом в конце,те кто идут в раздевалку или из неё,обязательно не остановятся и тебе приходится останавливаться,чтоб их пропустить,а потом опять вклиниваться в движение иначе ты их просто ногой лупанёшь!
меня это всегда возмущало,так как я стояла сзади ::)мне спереди мест не хватало

Ой за места впереди там вообще война ,  Некоторые даже разборки могут устроить что на неё место стала