Чернігівський форум про дітей

« попередня тема наступна тема »
Сторінок: 1 ... 587 588 [589] 590 591 ... 708   Вниз

Автор Тема: Хочу похудеть!  (Прочитано 486828 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Хелена

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4185
  • Спасибо: 1030
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8820 : 09 Травня 2014, 18:02:31 »
Решила присоединиться к вам, девочки, почитать, надо немного к лету сбросить вес.  :(
Записаний

winter

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 255
  • Спасибо: 31
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8821 : 09 Травня 2014, 18:38:55 »
Цитата: ОксанаЯ˙·٠●• ☆ від 09 Травня 2014, 17:56:37
про качели не я рассказывала, друкая Оксана))
ludok710, мотивацию лучше не придумаешь :o
Я другую и имела в виду. Только ник перепутала. Та у которой двойняшки-детки
Записаний

Перис

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 466
  • Спасибо: 20
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8822 : 09 Травня 2014, 21:44:42 »
 :yahooo: :beer:
Цитата: Хелена від 09 Травня 2014, 18:02:31
Решила присоединиться к вам, девочки, почитать, надо немного к лету сбросить вес.  :(
Записаний

зайкін

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 371
  • Спасибо: 455
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8823 : 10 Травня 2014, 21:49:55 »
Цитата: ОксанаЯ˙·٠●• ☆ від 09 Травня 2014, 17:56:37
про качели не я рассказывала, друкая Оксана))
ludok710, мотивацию лучше не придумаешь :o
+1
Записаний

irish202

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1034
  • Спасибо: 96
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8824 : 10 Травня 2014, 23:35:25 »
ну, что - добраласья до яны. аж 2 раза сходила уже :) маловато тренажеров - вроде все самое-самое основное, но ещё чего-то не хватает + ужасно не хватает элементарной штанги. пока с этой палкой занимаюсь , но подруга уже отходила месяц - ей она слишком легкая - не устает после тренировки уже, хотя по подходам все нормально. вообщем, я хожу, но чувствую через пару месяцев надо будет искать что-то ещё
Записаний

winter

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 255
  • Спасибо: 31
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8825 : 11 Травня 2014, 23:12:38 »
Цитата: irish202 від 10 Травня 2014, 23:35:25
ну, что - добраласья до яны. аж 2 раза сходила уже :) маловато тренажеров - вроде все самое-самое основное, но ещё чего-то не хватает + ужасно не хватает элементарной штанги. пока с этой палкой занимаюсь , но подруга уже отходила месяц - ей она слишком легкая - не устает после тренировки уже, хотя по подходам все нормально. вообщем, я хожу, но чувствую через пару месяцев надо будет искать что-то ещё
а на фитнес не ходила?
Записаний

irish202

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1034
  • Спасибо: 96
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8826 : 11 Травня 2014, 23:15:46 »
Цитата: winter від 11 Травня 2014, 23:12:38
а на фитнес не ходила?
на фитнес думаю ещё выбраться.
Записаний

winter

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 255
  • Спасибо: 31
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8827 : 11 Травня 2014, 23:40:32 »
Цитата: irish202 від 11 Травня 2014, 23:15:46
на фитнес думаю ещё выбраться.
думаю, там найдешь что-то для себя
Записаний

irish202

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1034
  • Спасибо: 96
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8828 : 11 Травня 2014, 23:44:15 »
Цитата: winter від 11 Травня 2014, 23:40:32
думаю, там найдешь что-то для себя
да, конечно, но тренажерный зал эффективнее, а с необходимым минимум проблема. но место меня пока очень устраивает
Записаний

ОксанаЯ˙·٠●• ☆

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 6436
  • Спасибо: 503
  • Стать: Жіноча
  • https://vk.com/vkshoestore
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8829 : 12 Травня 2014, 13:31:37 »
Цитата: irish202 від 11 Травня 2014, 23:44:15
да, конечно, но тренажерный зал эффективнее, а с необходимым минимум проблема. но место меня пока очень устраивает
мне хорошо было по нагрузке - групповое занятие+тренажерка
еле ноги уносила ;D
Записаний
наш магазин https://vk.com/vkshoestore

eco-s0

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 504
  • Спасибо: 152
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8830 : 12 Травня 2014, 13:44:42 »
Цитата: ОксанаЯ˙·٠●• ☆ від 12 Травня 2014, 13:31:37
мне хорошо было по нагрузке - групповое занятие+тренажерка
еле ноги уносила ;D

Знаю девчонок, которые занимались пол денсом (каждый день), не особо ограничивали себя в еде и сбрасывали по 10 кг за 4 мес.
Записаний
Женщина может бесконечно смотреть на три вещи, а в итоге купить семь...

kitti

  • Постоялец
  • ***
  • Повідомлень: 161
  • Спасибо: 12
  • Стать: Жіноча
  • iherb.com скидка 5$,10$ код WNR668
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8831 : 12 Травня 2014, 21:17:30 »
постою послушаю  :-\
Записаний
КОЛОДЕЦ ЖЕЛАНИЙ  http://kolodets-jelaniy.ru/pour.php?id=33760

Alla87K

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 543
  • Спасибо: 88
  • Стать: Жіноча
  • 0933562504
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8832 : 12 Травня 2014, 21:46:28 »
Цитата: kitti від 12 Травня 2014, 21:17:30
постою послушаю  :-\

так,а что слушать, если есть проблема, то надо действовать) ;)
Записаний

alinamalina

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2360
  • Спасибо: 110
  • Стать: Жіноча
  • Фитнес Тренер
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8833 : 13 Травня 2014, 14:33:47 »
Цитата: Alla87K від 12 Травня 2014, 21:46:28
так,а что слушать, если есть проблема, то надо действовать) ;)
приветик :) а где фотки обещанные :)
Записаний
Онлайн/офлайн .Фитнес тренер. Персональный тренинг. Корпоративный фитнес. Набор в группы (Районы: 5 углы,  Мегацентр)

irish202

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1034
  • Спасибо: 96
Re: Хочу похудеть!
« Reply #8834 : 13 Травня 2014, 15:06:15 »
Цитата: ОксанаЯ˙·٠●• ☆ від 12 Травня 2014, 13:31:37
мне хорошо было по нагрузке - групповое занятие+тренажерка
еле ноги уносила ;D
да, это супер. но у меня дети мужа не прокормят столько времени :)
Записаний
Сторінок: 1 ... 587 588 [589] 590 591 ... 708   Нагору
« попередня тема наступна тема »