Хочу похудеть!

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

я уже достигла своей цели. весила 71 -16 =55 именно такую цифру я для себя нарисовала до похудения может это всё в голове? но вес остановился и колеблется  +1,-1  почему не минус 2? или 3 я не против.

отличный результат)) за какое время вес ушел и каким методом?

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

Девченки, что-то тишина в этой теме
у кого какие результаты? я за этот месяц только -500 г и все
в Яну не хожу - не с кем малых оставлять сейчас
калории считаю, но эффекта что-то не наблюдаю
одно радует - хоть не набираю 

[NGNatali]

страница 470 в этой темке я описала всё

[irish202]

у меня -2кг, но я особо не старалась..

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

страница 470 в этой темке я описала всё

я так далеко не читала

[anya]

Девченки, что-то тишина в этой теме
у кого какие результаты? я за этот месяц только -500 г и все
в Яну не хожу - не с кем малых оставлять сейчас
калории считаю, но эффекта что-то не наблюдаю
одно радует - хоть не набираю 

А у меня вообще  вес не уходит, хотя по одежде чувствую что объемы уходят. Правда я никак не могу заставить себя считать калории  Но сейчас пощусь, вечером я не ем, в основном всё печеное-вареное-пареное и полезное. Тешу себя надеждой что мышцы тяжелее жира

[♥♡ selesta ♡♥]

У меня за две недели -1 кг, маловато, но все равно приятно, а за все время похудения -7 см в попе

[_Anna_]

  а у меня с ноября +6. и занимаюсь, и булок не ем.
4 месяца на гармонах пипец... ещё месяц их "кушать"

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

У меня за две недели -1 кг, маловато, но все равно приятно, а за все время похудения -7 см в попе

у меня за все время -10 в бедрах и -12 в талии

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

а у меня с ноября +6. и занимаюсь, и булок не ем.
4 месяца на гармонах пипец... ещё месяц их "кушать"

Ань, не расстраивайся, все будет хорошо, гормоны ведь тоже с просто так пъешь

[_Anna_]

Ань, не расстраивайся, все будет хорошо, гормоны ведь тоже с просто так пъешь

да надеюсь что не зря 

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

да надеюсь что не зря 

воооот, главное - цель
а фигуру в порядок приведешь потом

[Доула Оксана]

страница 470 в этой темке я описала всё

А у меня 339 страниц в теме...
 Сверху над сообщениями есть номер и дата... Укажите их и желающие прочитают.
А результат у вас хороший!
Сколько уже удерживаете?

[Доула Оксана]

у меня за все время -10 в бедрах и -12 в талии

Умничка!!!

[Иришка]

Поделюсь своими результатами.
После родов набрала 16 кг. Ужас! Мне 27 лет. Мой нормальный вес-55(В нём я себя отлично чувствую). Мой рост-165см.

 Мне осталось немного, если сравнивать с начальным и скинутым весом, и я обязательно выложу фотки.

Я вас поздравляю вы добились результата и это очень круто, так как все, кто в этой группе, все понимают как трудно похудеть, как трудно взять себя в руки. Вам большой плюс 
а теперь давайте фотки, которые были обещаны