Хочу похудеть!

[alinamalina]

Добавила в закладки, сижу изучаю пока.
Сложное это дело оказывается. Но весы у меня есть, так что можно помучаться.

там когда будешь вводить пишет приблизительно сколько в ложке, приблизительный вес яблочка бананчика так что неделю можешь приблизительно а потом как нужно  сегодня хотела уменьшить порцию овсянки хотела измерять, а в весах батарее не оказалось

[Yuliasha]

И я хочу такую прогу!!!

[Princessa]

Киньте как сайт этот называется плизз

[alinamalina]

называется калоризатор на англ

[Princessa]

называется калоризатор на англ

[alinamalina]

мне тут очень нравится считать http://health-diet.ru

а мне здесь все сложным показалась (не для моего "моска") вчера долго и нудно заполняла что ела а оно не сохранилось

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

а мне здесь все сложным показалась (не для моего "моска") вчера долго и нудно заполняла что ела а оно не сохранилось

да ладно, не преувеличивай, все там просто, особенно когда своих рецептов добавлено и продуктов, тогда очень быстро все заполняется, так же очень удобно, что можно в избранное добавлять продукты, которыми очень часто пользуешься и искать их не надо

[alinamalina]

да ладно, не преувеличивай, все там просто, особенно когда своих рецептов добавлено и продуктов, тогда очень быстро все заполняется, так же очень удобно, что можно в избранное добавлять продукты, которыми очень часто пользуешься и искать их не надо

ка рецепты добавлять не поняла  продукты добавляла в избранное то ль не добавились то ли я найти не могу

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

ка рецепты добавлять не поняла  продукты добавляла в избранное то ль не добавились то ли я найти не могу

там есть фиолетовый квадрат с белым копаком - там создавать свои рецепты
заносишь все продукты в рецепт, так же можно выбирать тип готовки на каждый продукт, будет показывать изначальный вес блюда, а потом после готовки взвешиваешь готовое блюдо и заносишь вес, каллорийность будет считаться от веса готового блюда

[alinamalina]

там есть фиолетовый квадрат с белым копаком - там создавать свои рецепты
заносишь все продукты в рецепт, так же можно выбирать тип готовки на каждый продукт, будет показывать изначальный вес блюда, а потом после готовки взвешиваешь готовое блюдо и заносишь вес, каллорийность будет считаться от веса готового блюда

спасибки попробую

[ОксанаЯ˙·٠●• ☆]

свои рецепты очень удобно, к примеру борщ красный я варю всегда одинаково и в одной и той же кастрюле, разница в весе продуктов около 10 грамм может быть, на кастрюле оно не играет большой роли, зато 1 раз создала рецепт, а пользоваться им буду постоянно, так и с остальными блюдами у меня
я свой рацион составляю исходя из того, что готовлю мужу и детям, вот только количество себе другое ложу и некоторые продукты совсем не ем

[Йожык]

Тю блин. Калорийность в сухом продукте указана? так нет же вроде Имеется в виду уже готовый напиток. http://dietadiary.com/how-many-calories/Кофе%20с%20сахаром%20и%20молоком

Думаю,имеется ввиду типа пакетика ,нескафе,например.

[Ирина44]

Думаю,имеется ввиду типа пакетика ,нескафе,например.

А не, я пью молотый. Изредка растворимый, но обычный, а не 3 в 1. В любом случае, уже разобралась, что не 341 Ккал "весит" моя чашка. Около 100,( молоко не обезж.и много. сахар 1 ложка, чашка 270 грам) если я не ошиблась в подсчётах. Тяжело мне пока даются эти подсчёты 

[alinamalina]

начала измерять себя и у меня объем бедра левого меньше чем правого. У Вас так же или  я одна такая "красавица"? И сколько у кого Объем левого бедра в самом толстом месте и объем правого бедра в самом толстом месте? (у меня п 52, л 49,5 )

[Sveta Trn]

начала измерять себя и у меня объем бедра левого меньше чем правого. У Вас так же или  я одна такая "красавица"? И сколько у кого Объем левого бедра в самом толстом месте и объем правого бедра в самом толстом месте? (у меня п 52, л 49,5 )

Не одна,у меня всю жизнь так было,я даже визуально не меряв лет в 14 это поняла , сейчас левое 55 правое 57