Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Хочу похудеть!  (Прочитано 487760 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Доула Оксана

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 604
  • Спасибо: 70
  • Стать: Жіноча
  • Психолог т.073-468-6000
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7290 : 27 Січня 2014, 23:35:08 »
я в Яне на дневном абонементе - самая тяжелая по весу из тех, с кем пресекалась там, НО визуально - многие девочки гораздо полнее меня
у меня вес 85 кг при росте 176, ношу 50-52 размер одежды, но визуально 48й кажеться
почему так получается? не пойму :walldash:
Я начинала худеть с веса 88 кг. при росте 174.
Сейчас 66 кг. Но хочу 63кг, но пока вес стоит и уже несколько месяцев.
Думаю что надо увеличить физ.нагрузку, т.к. с питанием все хорошо!
Готовлю к родам, забочусь о Вас во время  беременности, в родах и в послеродовом периоде! Подробности 073-468-6000 Оксана

Ируня24

  • Частый гость
  • **
  • Повідомлень: 83
  • Спасибо: 15
  • Стать: Жіноча
  • 0953878313, 0939090538
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7291 : 27 Січня 2014, 23:36:08 »
девчонки,подскажите плз хорошего диетолога,чтобы расписал диету конкретно под человека
I.Oreshko professional make up school & studio

Доула Оксана

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 604
  • Спасибо: 70
  • Стать: Жіноча
  • Психолог т.073-468-6000
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7292 : 27 Січня 2014, 23:41:21 »
+1 и мне тоже интересно очень) и какой рост у Вас? :-X
Рост 174см. ::)
На 1200ккал. еды можно посчитать в разных программах. в т.ч. и той что предлагает СТБ в Зваженых.
Поищите в нете.  :-X
Главное 5-вое питание каждые 3 часа. И 1.5-2л воды.

Мне кажется, что это в начале кажется сложным. А потом даже интересно!!! ^-^
Готовлю к родам, забочусь о Вас во время  беременности, в родах и в послеродовом периоде! Подробности 073-468-6000 Оксана

ОксанаЯ˙·٠●• ☆

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 6436
  • Спасибо: 503
  • Стать: Жіноча
  • https://vk.com/vkshoestore
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7293 : 27 Січня 2014, 23:43:11 »
Мне кажется, что это в начале кажется сложным. А потом даже интересно!!! ^-^
согласна) я считаю только 2 дня, но мне нравится) даже муж учавствует, напоминает))
тем более от меня требуется только записать да взвесить еду - а это не составляет никакого труда
наш магазин https://vk.com/vkshoestore

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7294 : 28 Січня 2014, 00:05:13 »
Девочки,а дайте конкретный сайт,а то куда ни зайду,мне кажется шо-попало  ::) :D

Barawek

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 11
  • Спасибо: 1
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7295 : 28 Січня 2014, 05:33:26 »
Так вы этот препарат  пили без совета врача,  сами решили? А разве не нужна сперва консультация хотя бы диетолога? И какой результат получили, как долго пришлось принимать? Как с питанием, что ели во время похудения? Соблюдали какую то диету?
Обычно даже с простудой люди редко обращаются в поликлинику, а с лишними весом и подавно не выбраться к врачу ^-^. Тем более, что таблетки эти безопасные, без всяких последствий. Моим результатом стало минус 4 кг, остался еще 1 кг...но это уже мелочь, месяц бассейна все исправит, вот хочу купить абонемент :). Принимала таблетки XLS 2мес., а специальных диет не придерживалась, просто исключила из рациона сдобу и пила больше жидкости. Желаю и вам удачи в этой нелегкой борьбе! ;)
Девочки,а кто-то на без-солевой диете сидел?? ::)
Слышала что хорошая диета, моя подруга пробовала. Но мне, например, все время хочется все подсолить...не смогла бы, наверно, есть пресное  ??? . Хотя, это дело вкуса).
« Останнє редагування: 28 Січня 2014, 05:36:00 від Barawek »

Ируня24

  • Частый гость
  • **
  • Повідомлень: 83
  • Спасибо: 15
  • Стать: Жіноча
  • 0953878313, 0939090538
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7296 : 28 Січня 2014, 08:19:05 »
 могу поделиться безсолевой диетой,кидайте почту
I.Oreshko professional make up school & studio

Alla87K

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 543
  • Спасибо: 88
  • Стать: Жіноча
  • 0933562504
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7297 : 28 Січня 2014, 08:56:59 »
согласна) я считаю только 2 дня, но мне нравится) даже муж учавствует, напоминает))
тем более от меня требуется только записать да взвесить еду - а это не составляет никакого труда

меня тоже засосало туда, а муж говорит, что может и мне там составишь меню)))

Alla87K

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 543
  • Спасибо: 88
  • Стать: Жіноча
  • 0933562504
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7298 : 28 Січня 2014, 08:57:24 »
Девочки,а дайте конкретный сайт,а то куда ни зайду,мне кажется шо-попало  ::) :D


если вы об этом, то http://health-diet.ru

Катя1989

  • Гість
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7299 : 28 Січня 2014, 09:08:50 »
могу поделиться безсолевой диетой,кидайте почту
mama2009alina@mail.ru

Princessa

  • Местный житель
  • ****
  • Повідомлень: 484
  • Спасибо: 67
  • Стать: Жіноча
  • Я Таня:))
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7300 : 28 Січня 2014, 09:17:35 »
могу поделиться безсолевой диетой,кидайте почту
и мне пожалуйста princessa1983@mail.ru

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7301 : 28 Січня 2014, 09:57:53 »
если вы об этом, то http://health-diet.ru

да,спасибо  :-*

Тусси

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2853
  • Спасибо: 169
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7302 : 28 Січня 2014, 10:08:35 »
могу поделиться безсолевой диетой,кидайте почту
Девочки скиньте и мне пжл konenko@ukr.net
Пожалуйста, пишите в личку раздачи/оплату

♥♡ selesta ♡♥

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1750
  • Спасибо: 187
  • Стать: Жіноча
  • 093-734-27-60 Любите жизнь, вам с ней ещё жить!
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7303 : 28 Січня 2014, 10:14:31 »
А мне без солевая диета не понравилась :negative: Сидели на ней две недели с мужем :D Похудели, на 3 кг, но дальше то жить надо и без соли никак, вес вернулся в первые несколько дней после диеты.

Инуська

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 15890
  • Спасибо: 938
  • Стать: Жіноча
  • 0630758224 *тортики*
Re: Хочу похудеть!
« Reply #7304 : 28 Січня 2014, 10:15:43 »
Девочки,на безсолевой диете так хорошо худеть(у подружки за 2 недели -7),теперь второй год последствия лечит.Вы почитайте отзывы о ней,самая наверное опасная диета.