А у меня 4 лишних кг. засело после родов, так поскольку нельзя пока усиленно заниматься, вышла из ситуации так: пока качаю малого с его коликами, делаю выпады, наклоны, повороты с ним на руках
вообщем что двигается, то и двигаю))) и нервы заодно успокаиваются от этих покачиваний) Но у меня больше претензия ни к весу, а подтянуть бы)))
Наверное скоро не выдержу и пресс буду качать) Хотя иногда на диване сижу с ним на ногах, и подымаю туловище, тоже получается пресс качаю
