Чернігівський форум про дітей

Автор Тема: Хочу похудеть!  (Прочитано 488283 раз)

0 Користувачів і 2 Гостей дивляться цю тему.

_Anna_

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1551
  • Спасибо: 258
  • Стать: Жіноча
  • 0661641177, 0634790838 до 10.00 не звонить
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6795 : 30 Липня 2013, 23:08:55 »
с прошлого понедельника села на диету. думала на Дюкановскую - но передумала. взяла из неё некоторые моменты, но без овощей и фруктов - это не лето. добавила ещё тренировку из соседней темки. вот думаю - на сколько меня хватит  :D без картошки жареной и шоколадки милки :))
но надо до осени скинуть хотя бы 8 кг. а то джинсы ни одни не сходятся. подумала я, подумала - и решила что дешевле похудеть  ^-^

Натaя

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2336
  • Спасибо: 289
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6796 : 31 Липня 2013, 00:28:37 »
Девочки, когда ещё худеть, если не летом: огурцы, помидоры, кабачки, смородина, абрикосы, что ещё нужно, какой ксеникал к чёр-й матери. Я уже 58 кг вешу, специально не худею, ем дары лета, хожу на йогу, пешие прогулки и плаваю. Жру ещё шоколад и мороженое иногда, по выходным шашлыки, но мне не вредит при постоянном рациональном питании. Мои наблюдения показывают: у людей из холодильника не выводятся колбаса и печенье, пьют газировки всякие (для меня это сродни слабоумию, можете насмерть зафукать). Потом придумывают диеты, чтобы худеть. Смотрю на себя не без гордости, родившую 2 детей и носящую облегающие платья, желанную мужем и думаю: ну неужели им так есть хочется всякую дрянь, чтобы потом худеть? Это злой пост, но может кого сподвигнет изменить свой образ жизни.

Надин

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4808
  • Спасибо: 112
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6797 : 31 Липня 2013, 00:43:16 »
А мне парниша справа понравился ;D Как в музее посмотреть хочется, но потрогать желание отпадает  :D

Yulkin

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 516
  • Спасибо: 58
  • Стать: Жіноча
  • Юля 093 77пять217один
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6798 : 31 Липня 2013, 01:22:27 »
Всем привет! Принимайте в компанию ::) Необходим волшебный пендаль, а то что-то я совсем себя запустила :'(

Надин

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 4808
  • Спасибо: 112
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6799 : 31 Липня 2013, 01:23:35 »
Всем привет! Принимайте в компанию ::) Необходим волшебный пендаль, а то что-то я совсем себя запустила :'(
Сейчас Йожик, как задвинет, мало не покажется :D
Только  Вам мой совет, не читайте всякую муру про волшебные таблеточки >:D спорт,правильное питание, а вообще любовь новая  хорошее еще средство ::) но мы тут женщины замужние то не к нам , так что будет по другому действовать  :)
« Останнє редагування: 31 Липня 2013, 01:25:37 від Надин »

Доула Оксана

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 604
  • Спасибо: 70
  • Стать: Жіноча
  • Психолог т.073-468-6000
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6800 : 31 Липня 2013, 14:38:23 »
Девочки, когда ещё худеть, если не летом: огурцы, помидоры, кабачки, смородина, абрикосы, что ещё нужно, какой ксеникал к чёр-й матери. Я уже 58 кг вешу, специально не худею, ем дары лета, хожу на йогу, пешие прогулки и плаваю. Жру ещё шоколад и мороженое иногда, по выходным шашлыки, но мне не вредит при постоянном рациональном питании. Мои наблюдения показывают: у людей из холодильника не выводятся колбаса и печенье, пьют газировки всякие (для меня это сродни слабоумию, можете насмерть зафукать). Потом придумывают диеты, чтобы худеть. Смотрю на себя не без гордости, родившую 2 детей и носящую облегающие платья, желанную мужем и думаю: ну неужели им так есть хочется всякую дрянь, чтобы потом худеть? Это злой пост, но может кого сподвигнет изменить свой образ жизни.
Браво!!!! :super: :super: :super:
Умница!!!  ;) ;) ;) ;)
Готовлю к родам, забочусь о Вас во время  беременности, в родах и в послеродовом периоде! Подробности 073-468-6000 Оксана

Yulkin

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 516
  • Спасибо: 58
  • Стать: Жіноча
  • Юля 093 77пять217один
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6801 : 31 Липня 2013, 19:09:26 »
Сейчас Йожик, как задвинет, мало не покажется :D
Только  Вам мой совет, не читайте всякую муру про волшебные таблеточки >:D спорт,правильное питание, а вообще любовь новая  хорошее еще средство ::) но мы тут женщины замужние то не к нам , так что будет по другому действовать  :)
Я к химии вообще отношусь отрицательно) Сама замужняя, не подходит вариант))) Малую еще кормлю, хочется до года ГВ сохранить. А бока убирать надо уже сейчас, а то кажись поздно будет :D Что посоветуете?

Ангаже

  • Новичок
  • *
  • Повідомлень: 2
  • Спасибо: 0
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6802 : 01 Серпня 2013, 02:52:15 »
А я купила Программу для похудения от Инновационного Центра "Максима" "Детокс" и "Экстра Слим". Купила, деньги потратила и поставила на холодильник ;D Думаю, начинать/не начинать. Понедельник подожду ^-^

Йожык

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 8461
  • Спасибо: 378
  • Добродушная пиранья)
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6803 : 01 Серпня 2013, 10:59:00 »
А я купила Программу для похудения от Инновационного Центра "Максима" "Детокс" и "Экстра Слим". Купила, деньги потратила и поставила на холодильник ;D Думаю, начинать/не начинать. Понедельник подожду ^-^
ВОт самое место ему на холодильнике   :super:
не убирайте,мой вам совет  ;D
Ну сами подумайте-в организме все продумано, сложнейший обмен веществ, который зависит в основном от питания и образа жизни.
А тут вы в него какую-то хрень вливаете, ну зачем?

Цитувати
А бока убирать надо уже сейчас, а то кажись поздно будет :D Что посоветуете?
Я посоветую спорт(сама кормила до 1 г 7м,занимаясь спортом)
И питание:кургрудь,рыба, овощи,крупы, нежирная молочка,фрукты в небольшом количестве.
Из спорта лучше всего тренаж.зал, ну или хотя бы что-то.

alinamalina

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 2360
  • Спасибо: 110
  • Стать: Жіноча
  • Фитнес Тренер
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6804 : 01 Серпня 2013, 19:58:38 »

Онлайн/офлайн .Фитнес тренер. Персональный тренинг. Корпоративный фитнес. Набор в группы (Районы: 5 углы,  Мегацентр)

Рыбка

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1375
  • Спасибо: 82
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6805 : 01 Серпня 2013, 20:08:14 »
Девочки ,что лучше купить орбитрек или велотренажер?Что эффективнее,может сталкивался кто с этим выбором?

Йожык

  • ★SuperStar★
  • *******
  • Повідомлень: 8461
  • Спасибо: 378
  • Добродушная пиранья)
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6806 : 01 Серпня 2013, 21:26:26 »
Девочки ,что лучше купить орбитрек или велотренажер?Что эффективнее,может сталкивался кто с этим выбором?
Лучше орбитрек.Но для меня и то и то-для разминки просто машинки.
а спорт не считаются  :)

_Anna_

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1551
  • Спасибо: 258
  • Стать: Жіноча
  • 0661641177, 0634790838 до 10.00 не звонить
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6807 : 02 Серпня 2013, 11:48:48 »
а я месяц назад достала с балкона свой велик. езжу развожу заказы по работе и свои иногда забираю - и кардионагрузка и время экономится  :D

_Anna_

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1551
  • Спасибо: 258
  • Стать: Жіноча
  • 0661641177, 0634790838 до 10.00 не звонить
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6808 : 03 Серпня 2013, 16:58:46 »
спасайте!
второй день делаю себе рагу из кабачков без масла. и ем нежирную отварную речную рыбу. пью зелёный или травяной чай без сахара и воду. и постоянно хочу есть
когда ела вместо рыбы нежирную говядину - такого не было. как спасаться от голода?

Рыбка

  • Звезда форума
  • *****
  • Повідомлень: 1375
  • Спасибо: 82
  • Стать: Жіноча
Re: Хочу похудеть!
« Reply #6809 : 03 Серпня 2013, 17:57:10 »
Пить больше  воды.И настроить себя что ты не голодная  ;) ;) ;) ;)