"так это обычная штанга, только с поддерживающим элементом.
Я смиту предпочитаю,конечно же свободные веса)Это намного лучше." понятно, а выглядит зловеще
вопрос к худеющим
есть желающие ходить на БФ к отличному тренеру на приватную территорию? я к ней раньше ходила,но по семейным обстоятельствам она прекратила это дело. я на днях ей позвонила и попросила "взять меня в свои руки" т.к. фитнеса мне мало+тяжело скакать с таким весом
время вечернее, по цене еще не спрашивала,договорились завтра созвониться. для начала возьмет меня+еще один человек, вообщем, ищу себе компанию для занятий БФ
