Я читала уже это... но на явних результатах видно что хедеешь от него и энергии больше...то что он выходит это да, своедело сделал и все
ВО-первых эффект плацебо никто не отменял)
во-вторых,зачем обычному человеку дополнительная энергия от фармацевтики?Нужно работать на пределе возможностей своего организма и выжимать из него и энргию и трудоспособность и войну с килограммами, зачем облегчать ему задачу?Чтоб расслабился в очередной раз))
в-третьих "тренеры рекомендуют"-так систему откатов так же еще не отменили)
а этот л - карнитин можно в аптеке купить ?
Вот скажите-Вы реально, прочитав отзыв,собираетесь пойти и купить невесть что?)
Он есть в мегацентре в киоске питания и товаров для здоровья типа.Стоит более 100 гр.
Йожик, а если начинать подсчёт каллорий,то с какого кол-ва на день нужно начинать.и как потом уменьшать,или надо сразу 1500 и так всегда?
Для начала можно свой вес умножить на 24-это основной обмен, из него вычесть ккал 200-300,это и будет(приблизительно!) калораж для снижения веса.
