а я в сауну ходила инфракрасную в спорт лайфе, после треньки мышцы грела, а то болели частенько, сердце нормально, дак я летом парилась в 25 градусов, и там так и есть на 50 минут....но у меня столько нет времени я до 40 сидела, первые 20 ничего не чувствовала, кроме скуки, журналы все перечитала, а потом, меня буд-то окатили, много воды выходило, с тапок лужи прям, полотенце, вроде в ванной намочили и не выкрутили

. Результат, гладенькая кожа, как у младенца и мышца не болела, но я другого и не ждала, по коже реально видно было, ровненькая и красивая, шелковистая....