Хочу похудеть!

[Йожык]

Малинка,жжош 
Девочки,сауна выводит только жидкость,жир ращепляется куда более сложно.
Я бы сходила в сауну,а потом в прорубь-ммм, кто б меня заставил...

[Натaя]

Про шоколад, так правда же. Вот какие выводы можно закрутить.

[Irisa88]

где у нас в городе есть Инфракрасная сауна

Мон Ами по Киевской

[Йожык]

Про шоколад, так правда же. Вот какие выводы можно закрутить.

В какао-бобах есть масло, т.е жиры и бобы не овощи,а бобы)))А в свекле жиров нет.
Не считая еще всяких добавок,так что Маша есть Маша,но есть и такие, кто такой логикой руководствуется)))

[Irisa88]

Девочки всем спасибо за информацию!
Самая дешёвая - 50грн/час + 30 мин на мытьё переодивание и т.п. - в СПА-клубе на Мстиславской, 20

это за 1чел или за кабинку?

в Мон Ами не знаю как сейчас,а года два назад 75 за кабинку за час,кабинка на двоих,мне понравилось
Не знаю как насчет похудения,но потела в ней больше чем в обычной и потом после сеанса,душ,оделись и еще потела

[Катя Доула]

Малинка,жжош 
Девочки,сауна выводит только жидкость,жир ращепляется куда более сложно.
Я бы сходила в сауну,а потом в прорубь-ммм, кто б меня заставил...

Ой...а я завтра как пойду, как попарюсь, а потом как в прорубь нырну...мммм

[Йожык]

Ой...а я завтра как пойду, как попарюсь, а потом как в прорубь нырну...мммм

Клёво!!!Куда? на золотой?
а мне ж.. лень поднять на такой подвиг 

[Aurika]

Ой чтото меня эта инфракрасная сауна не очень впечатлила! Ну потеешь после 20-й минуты только, ну капает, стекает - но сказать что много - нет, неочень и много! Жарко ппц..... на 52 -й минуте не выдержала, вышла, хотя температура больше 54 не должна повышаться! Серце бьётся как будто крос бежишь, под конец дышать просто нечем! как для меня - слишком жарко, северный я человек, для меня температура на улице больше +25 - ппц.... тропики!

[Йожык]

Ой чтото меня эта инфракрасная сауна не очень впечатлила! Ну потеешь после 20-й минуты только, ну капает, стекает - но сказать что много - нет, неочень и много! Жарко ппц..... на 52 -й минуте не выдержала, вышла, хотя температура больше 54 не должна повышаться! Серце бьётся как будто крос бежишь, под конец дышать просто нечем! как для меня - слишком жарко, северный я человек, для меня температура на улице больше +25 - ппц.... тропики!

Что- так и посоветовали в первый раз столько сидеть там?Я думала,какой -то старт должен быть.
А тут разу столько...

[Натaя]

Так, а разве можно в сауне час беспрерывно находится? Вот в обычной сауне вы сколько без перерыва находитесь? Я долго не  могу.

[Катя Доула]

Клёво!!!Куда? на золотой?
а мне ж.. лень поднять на такой подвиг 

Неее, мы ходим с компанией под Черниговом в баньку....я обожаю ее, снимаем полостью на 3 часа...Уже наверное лет 5 ходит

[Фламинго]

Я хожу на "Золотой пляж", после 10 утра там конечно не протолпиться, так что лучше пораньше, а ещё лучше в будний день 

[Aurika]

В очередной раз убеждаюсь - хочешь похудеть - перестань есть ВООБЩЕ! И пить практически тоже, даже воду!

[Йожык]

В очередной раз убеждаюсь - хочешь похудеть - перестань есть ВООБЩЕ! И пить практически тоже, даже воду!

Ключевое слово очередной раз,обратите внимание.
ПОтому что после очередного раза идут непременно срывы.
На самом деле нужно найти свой неспешный путь к похудению, а потом оптимальный вариант сохранения формы.
Это нелегко,но крайности к добру не приведут.
Почитайте,поспрашивайте,мой Вам совет...

[Aurika]

Ключевое слово очередной раз,обратите внимание.
ПОтому что после очередного раза идут непременно срывы.
На самом деле нужно найти свой неспешный путь к похудению, а потом оптимальный вариант сохранения формы.
Это нелегко,но крайности к добру не приведут.
Почитайте,поспрашивайте,мой Вам совет...

Если абсолютно нарушен обмен веществ - то никакие диеты не помогут, т.к. полнеешь даже от воздуха которым дышишь! И пока не вылечишься от нарушений - лучший способ голодовка (а чувство голода отлично убирают китайские Лида и спирулина)