Хочу похудеть!

[valka13]

я уже ловлю себя на мысли, что придет мой спортивный костюм..и всё..буду вставать бегать по утрам 
или новая отмазка какая нить придумается 

[EL]

я уже ловлю себя на мысли, что придет мой спортивный костюм..и всё..буду вставать бегать по утрам 
или новая отмазка какая нить придумается 

пошли со мной бегать) я с 1 окт. начинаю (наконец-то!)

[kirusha]

Что ли и себе начать бегать 

[Катя Доула]

черный юмор 
— Девушка, а что вы делаете сегодня вечером?
— Я совершенно свободна, а что?
— Тогда я бы на вашем месте в спортзал сходил.

5 балов...класс 

[valka13]

пошли со мной бегать) я с 1 окт. начинаю (наконец-то!)

приходи ты ко мне бегать  или прибегай 

[EL]

приходи ты ко мне бегать  или прибегай 

гг)) будем благотворительные забеги устраивать весной)))
я пока это, тутачки потренируюсь, а потом уже вгорку с 5углов до Рокосов, ага

[valka13]

гг)) будем благотворительные забеги устраивать весной)))
я пока это, тутачки потренируюсь, а потом уже вгорку с 5углов до Рокосов, ага

просто с 1 октября уже не в костюме надо будет бегать.а в шубе   

[EL]

просто с 1 октября уже не в костюме надо будет бегать.а в шубе   

кто ж в шубе бегает
на доценко вообще дедок в шапке, перчатках, кросах и шортах бегает зимой

[Натaя]

EL, вы меня просто поразили, на 57 кг. Это ж вообще!
Везёт вам всем, а я бегать ненавижу, а ещё и с утра, а ещё и по холоду, который тоже ненавижу, какую силищу волищи нужно иметь. Как бы я хотела на юге где-нибудь жить, чтобы плавать круглый год и ходить в лёгкой майке, много фруктов, я просто уверена, что никогда бы там не страдала лишним весом. Замечено, что жор приходит с холодами.

[EL]

EL, вы меня просто поразили, на 57 кг. Это ж вообще!

еще и крестиком вышиваю)))

мне трудно отжиматься и вообще все, что связано с руками
а бег, пресс и все остальное дается хорошо, если конечно начать заниматься

[Йожык]

Эл,нет слов,всегда подозревала,что ты дама мужественная 
А че бег с октября?Сейчас самый класс по солнышку бегать 

[oks@n@]

девочки, подскажите, кто ходит в фитнес центр Эллада на ремзаводе,как вам нравится или нет? хочу туда записаться, но както стесняюсь....

[EL]

Эл,нет слов,всегда подозревала,что ты дама мужественная 
А че бег с октября?Сейчас самый класс по солнышку бегать 

потому что чето стремно мне у нас по району (хотя и центр) бегать - странные типочки вечно бухие шарятся - ну их нафик
я буду как человека на дорожке)) решила короче на 6 мес бахнуть на кардио усиленно. а там уже на мышцы начну
подсушусь на -надцать кг, натренирую мышцы, а потом уже растить буду
а то меня что-то прошлый рез-т за 3,5 мес в качалке в минус 2,5 кг не впечатлил, хоть может он и правильный.. не знаю, короче стимула никакого
буду пусть и не так правильно, но более результативно - иначе вся охота пропадает

за похвалу спасибо - сама себе сейчас удивляюсь. если честно) но клятвенно обещаю - если таки за год добьюсь чего хочу расскажу усе как было и фото "допосле"

[Natulya М]

Лена,ну в добрый путь как говориться Будем ждать фото отчет
Я например,очень сильно разленилась,ищу себе постоянно какие-то отговорки У меня вес как-то медленно двигается,скорее потому что нету особых нагрузок   Ну что там мой бег бегаю я постоянно,скорее всего привычка хула-хуп,иногда пресс на тренажере и то "разленилась" очень мало делаю,так как вечно я спешу,мне и туда и там надо А  а живот  кто убирать будет?!        Вообщем живот,сиськи и лицо-это мои проблемные зоны
Я вот что еще решила  кардинально поменяться,стать блондиночкой 
заняться спортом,только реально заняться...качалочку,например Девочки,кто куда ходит,рассказывайте.
А то меня нынче цены оч.сильно пугают

[EL]

мой стимул - это жадность)
я потратила деньги на "то и это" и меня жаба задавить если это все пропадет
а сумма там не в пару сотен

тем более 2 шкафа шмоток 46 размера