Чтобы хорошо потеть, во-первых надо дома выпить 2-чашки чая до бани и в бане поначалу водичку или чай пить активно, во-вторых можно дома помыться жесткой мочалкой до бани, в третьих первый раз заходите на чучуть разогрется, второй берите с собой соль с медом(дома намешать) и натераетесь прямо в парилке, но учтите мед стекает, чтоб проблем не было. А потом берите спитое или заваренное кофе и на мокрое тело натираетесь. Эффект супер! Я хожу в этом году в Княжий град, цены упали обалденно. Соль с медом не могу позволить, но у меня есть щетка с пластмасовыми зубчиками, так я ей натираюсь прям в парилке.
