Хочу похудеть!

[ALENA Z.]

Так то не в весе счастье

Надюх,ты сама себе веришь?
 меня лично клинит,признаю.Другие дамы в теле визуально больше мне нравятся чем худосочные,а вот сама себя в весе просто терпеть не могу

Верю только в одном случае, если человек хочет похудеть, но находит 1000 причин что бы ничего  не делать. Или все ищет самый быстрый и легкий способ, девочки извините, но вчера просто улыбнуло, я не ем 2 дня после 6 почему у меня  не спал живот ....  С таким подходом он и не спадет Вот меня клинило насчет лишних кг так я себя взяла в таки ежовые рукавицы

Извиняю! )))) это я писала,но ты Надин перекрутила)). Я спрашивала,через сколько начнет спадать,а не почему не спал. так что не перекручивай! Просто,после первых родов я по другому боролась с лишними кг. Это первый раз я решила не есть после 18...,вот и спросила ну когда же хоть чуть-чуть будет заметен результат,я и в еде себя сильно ограничиваю. Когда-то моя знакомая всегда говорила,что стоит ей не поесть два вечера,как моментом уходит живот. Вот я и спросила у экспертов!)))))))

[ta-ta]

там никто не смеётся.

да хай только попробуют))
у меня кроссовок нет, надо спецом покупать или носки пойдут?

[ALENA Z.]

ta-ta пошли вместе на 18,30

завтра? (в среду) ну в принципе можно, но потом как уроки будут? по четвергам не смогу...

там пн,ср,пт
пошли в пятницу

я еще думаю)
Не переживайте,там очень хорошая тренер,прекрасно объяснит,да и людей ходит не много.
там же группа бывалых на пятницу придет, да и вы как я понимаю представление имеете, чет не хо быть растерявшимся посмешищем))

[Натaя]

Мы в носках занимаемся на ковриках. А очень хорошая тренер Наташа уже не ведёт тренировки. Уже другая - Саша.

[ALENA Z.]

Да? А куда Наташа делась?? она мне очень понравилась((

[ta-ta]

Мы в носках занимаемся на ковриках. А очень хорошая тренер Наташа уже не ведёт тренировки. Уже другая - Саша.

т.е. коврик нужно взять?

[Натaя]

Нет, коврики там есть, только майку и шорты, носки.
Наташа ушла по семейным причинам, так на всю тему не могу написать.

[Инуська]

Вспомнила зимой был фильм,там Удовиченко играла тетю которая постоянно делаа эти упражнения.Как вспомню 

[Натaя]

А я еле нашла у нас в Чернигове. Обзвонила все фитнес-центры. многие спрашивали, а что это? Но уже вроде бы и в Яне есть.

[Надин]

Вспомнила зимой был фильм,там Удовиченко играла тетю которая постоянно делаа эти упражнения.Как вспомню 

Ты бы видела, как мы с мамой этим на море занимались, я вумных книжек начиталась и давай маму гонять, хорошо что пляж был почти  пустой 

[Инуська]

Вспомнила зимой был фильм,там Удовиченко играла тетю которая постоянно делаа эти упражнения.Как вспомню 

Ты бы видела, как мы с мамой этим на море занимались, я вумных книжек начиталась и давай маму гонять, хорошо что пляж был почти  пустой 

я представляю глаза тех кто остался 

[Натaя]

А как назывался фильм, хочу посмотреть теперь

[Инуська]

А как назывался фильм, хочу посмотреть теперь

Ой ,если я не ошибаюсь "Женить казанову"ну фильм отпадный,там Макарский в главной роли

[Шепочка]

Нет, коврики там есть, только майку и шорты, носки.
Наташа ушла по семейным причинам, так на всю тему не могу написать.

а с Викой разговривала,та вроде она ведёт или я неправильно поняла7

[Йожык]

А я еле нашла у нас в Чернигове. Обзвонила все фитнес-центры. многие спрашивали, а что это? Но уже вроде бы и в Яне есть.

Бодифлекс?Есть.

http://miss-tramell.livejournal.com/146177.html