Мне очень нравятся сылат: 1.сыр Моцарела, авокадо, манго, помидор, сол. семга. заправить оливковым маслом с лимоном
2. морской коктейль, тигровые креветки, копченая курица, перец, все отдельно обжарить, морепродукты перед этом немного промариновать в бальзамике + вяленые помидоры заправить оливковым маслом с прованскими травами, неплохо если добавить каперсы