Я хочу поделится как я решала эту проблему.
Кормила доченьку до 1 года и 5 месяцев. Она у меня до года и 1 мес практически только на моем молоке жила.
Вот месяц уже как "без цици" и не вспоминает.
За время кормления у меня раза три были застои и пару раз простуды - намучилась вообщем капитально.
Очень боялась - что если перестану кормить это повторится.
Поэтому отучала очень постепенно:
1) 2,5 месяца пошло на то чтобы перейти на 5 кормлений (1 перед дневным сном, 1 перед сном вечером, и по требованию 2-4 раза ночью). Для этого постепенно приучала к нормальной еде - без насилия, но последовательно.
2) 1,5 месяца пошло на уменьшение кормлений до 0.
Сначала убрала дневное, потом недельки через две вечернее.
Постепенно уменьшала количество ночных кормлений: сначала до двух, потом до одного раза за ночь, позже ерез одну ночь, потом через двое суток, потом трое, позже два раза по 6 дней интервал был. И все.
Смотрела (по наполняемости грудей молоком - то есть ночью скармливала с целью не допустить застои (а сцеживаться я терпеть не могу) и уменьшить лактацию физиологически.
Таким образом, молоко пропало естественно, вообще безболезнено.
А малышка кушая во сне - на утро забывает. И для нее все тоже прошло гладко, без травмы раставания с цицей.
Так все мои страхи обошли нас стороною.
Буду рада если кому-то мой опыт будет полезен .