Всього голосів: 959
0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.
а у меня за беременность получилось минус 5кг. Но за последний год сидения дома +10 от моего стандартного веса.
я вот по кг в минус ушла (если сравнивать до беременности и через несколько месяцев после родов), но при этом пузо висит огромное(((при чём и на диету не сядешь, т.к. и так одни кости. не знаю как с животом бороться
При Б "-5" ??Это как? Или Вы имели ввиду после родов?
а может у кого-то есть ссылки на хорошие видео по занятиям для беременных? буду очень признательна йога, или что-то подобное... занятия для поддержания фигуры но с учётом положения)
покачайте правильно пресс и покрутите обруч и все будет гуд , мне бы ваши проблемы )))))