Кто сколько кг набрал во время беременности

[Сколько кг вы набрали за время беременности?]

Сколько кг вы набрали за время беременности?

до 10кг

 170 (16.9%)

10-12кг

 204 (20.3%)

12-15кг

 248 (24.6%)

15-20кг

 253 (25.1%)

больше 20кг

 122 (12.1%)

больше 30кг

 10 (1%)

Всього голосів: 959

[Laska]

... А кормить закончу, так и за диеты можно взяться

я тоже так думаю, пока главное это молочко чтоб было, а после кормления взять себя в ежёвые рукавицы  Не расслабляться 

[tiana]

У меня было 2 беременности и одинаково набрала, 14 кг, но при при первой быстрее сбросила вес...

[marmar]

Ой, девочки, читала я очень много о диетах различных и думала подсесьть на одну из них, а потом почитала о последвиях и страшно стало. Пока будете на диете - вес уменьшиться, но как только вернетесь в привычное для вас питание, а как правило после диеты так и тянет че-то повкуснее съесть, вес прибавится в двойне. Поэтому я решила диету не приминять, а питаться более правильно и иногда себя баловать себя вкусненьким. А вообще похудеть помогает бег и скакалка по вечерам.

[Laska]

я диет никогда не придерживалась, ну вообще нет силы воли. Могу просто поменьше кушать, но всё. И на ночь не топтать. И как то потом на еду не прёт вообще Как говорят желудок что ли уменьшился

[Tatjana]

я за 8 мес набрала 7 кг-тоже сказали меньше жрать)

Я когда с 1 ходила, то до 4 месяцев похудела на 5 кг, зато потом набрала 22 кг. Врач тоже кричала - куда я жру, хотя я питалась все время одинаково. После родов сбросила сразу 12 кг, а в норму пришла только через 3 года. Со 2 набрала 18 кг, но сбросить до конца никак не могу, да сильно и не заморачиваюсь.

[ФениксПéрсовая]

до родов было 59, на роды шла 66, а после родов стало 58)
так что набрала за беременность 8 кг
лишненго не нажрала вообще
даже както ноги похудели)

[Йожык]

до родов было 59, на роды шла 66, а после родов стало 58)
так что набрала за беременность 8 кг
лишненго не нажрала вообще
даже както ноги похудели)

Вот это молодца 
Контролировала питание?ИЛи само собой?)))

[Ginger]

Да Лена просто тренировки до последнего дня вела форумчанкам,да по ночам вокруг дома гуляла от того что ей не спалось,а все тело....,так где ей там поправиться :-XА когда упражнения лежа показывала в 8 месяцев,так у нее и животика видно не было :DМолодчинка!

[ФениксПéрсовая]

Спасибо, Ginger за внимание ко мне
вот думаю пойти через пару дней к участковой - на счет секаса спросить)
да за одно и понять можно ли мне заниматься, т.е. бегать
пресс качать полюбому стремно, прямые мышцы живота ещё не совсем съехались.
а косвенно задействующие живот упражнения делать можно... только пока некогда... так чтото по случаю пробую делать ради разведки)

[marmar]

lenok1979, я тоже хочу бегать. Самой так трудно себя заставить, а за компанию я точно буду. 

[Викунчик]

Два раза набрала по 18 кг.

[alinakot]

я 8 кг набрала

[OlliK]

я 8 кг набрала

круто, а ребеночек сколько весил?

[Kelly]

я 8 кг набрала

круто, а ребеночек сколько весил?

ага интересно...так мало набрали  , а я аж 17 набрала

[OlliK]

я 8 кг набрала

круто, а ребеночек сколько весил?

ага интересно...так мало набрали  , а я аж 17 набрала

я пока тоже мало всего 6 и не думаю что уже много наберу за 3 недели)