23 апреля в 12.00 на базе клуба X-Line Sport по адресу: ул.Защитников Украины, 9
СЕМИНАР – «Здоровье позвоночника»
Представляют:
МС по пауэрлифтингу, МСМК по жиму штанги лежа, фитнес тренер Александр Костенко
Врач спортивной медицины, вертебролог - Виктор Васильевич Евтушенко
Программа семинара:
-Профессиональный спорт и грыжи, как не навредить себе при занятиях спортом.
-Физическая активность при остеохондрозе, грыжах межпозвонкового диска и протрузиях.
-Как уберечь себя от операции.
-Почему грыжа – не приговор.
-Физические упражнения – как средство реабилитации и профилактики.
-Показания и противопоказания к тренировкам в тренажерном зале на разных стадиях проявления проблемы.
-Роль мануальной терапии при лечении позвоночника.
-Ответы на вопросы.
ориентировочное время проведения семинара 3 часа.
стоимость: 150 грн. про предварительной записи и 200 грн. в день проведения семинара.
справки по телефону:
093 812 21 21
Каждому участнику обучения БЕСПЛАТНО предоставляется 2 индивидуальные тренировки под руководством Александра Костенко.
Регистрация проводится по адресу:
ул. Защитников Украины,9 (X-Line Sport 1)
ул. Мстиславская, 11 ( X-Line Sport 2)
