Вот еще нашла фото "До" и "После"
А вообще мотивация внутри должна быть. Даже не в голове, я бы сказала, а в душе, в сердце. Эти фото для того, чтобы увидеть, как труд преобразовывает человека, как его меняет. Это труд над собой на самом деле. Гораздо легче быть худенькой изначально и не набирать вес, просто держать себя в форме, чем с такого большого веса, как на некоторых фото, сбросить лишние кг. Должно быть, это очень не легко, но люди могут
