Телесно-ориентированная группа "Из страха в любовь"
Приглашаем в удивительное путешествие к ИСТОКАМ СВОЕГО Я.
и начнем его с 1-ой чакры, она же основная или корневая, она же муладхара. расположена в области промежности, и связывает нас с материальным миром, является центром накопления энергии для жизни, деятельности, творчества и развития.
Она связана с нашим самосохранением, с выживанием в материальном мире,
· дает чувство уверенности, спокойствия, защищенности, достатка и комфорта,
· отвечает за удовлетворение базовых потребностей в пище, одежде, убежище,.
· отвечает за продолжение рода, зачатие и рождение,
· помогает достигать результатов деятельности,
· связывает с землей, дает ощущение опоры
· отвечает за все виды агрессии
· помогает взаимодействовать с миром потомков и миром предков,
· наполняет жизненной силой и дает физическое здоровье,
· дарует нам чувство безопасности, уверенности и стабильности, которое необходимо для нашего развития на всех уровнях.
Чем более надежно мы стоим на земле, тем проще и легче становится наше физическое существование в материальном мире.Когда происходит дисбаланс в корневой чакре, то- Человек может частично или полностью сосредоточиться на удовлетворении своих физических потребностей, таких как еда, питье, секс и деньги.
Ощущает себя в роли жертвы
Игнорирует потребности и чувства других людей
Переживает постоянную нехватку чего-либо
Обеспечение выживания и безопасности становится приоритетным, а в некоторых случаях, превращается в предел мечтаний и основной смысл жизни
Человек испытывает различные страхи и тревоги, эгоцентризм, агрессивность и вспыльчивость, гнев и ненависть
Возникает постоянное ощущение нехватки любви иотсутствие счастья, проистекающее из неспособности понимать природу нашего существования в физическом мире
человек испытывает отвращение к собственному телу и его основным функциям
жадность становится приоритетом
также стремление к приобретательству, как следствие отсутствия уверенности в мире - в том, что он даст нам все, что нам требуется, когда нам будет нужно.
Может быть половая неудовлетворенность, импотенция и бесплодие
Ощущается нехватка поддержки, доверия к жизни, следствием чего является неспособность преодолевать стрессовые ситуации.
Когда жизненная сила пробуждена, это приносит нам мудрость, силу благочестия, радость, невинность и чистоту.Это поддерживает наш главный инстинкт выживания – потребность трудиться для достижения стабильного положения.
На группе мы будем работать· со страхом выживания,
· с непринятием своего тела,
· с личными границами.
· Пробуждать ощущение СВОЕЙ СИЛЫ и способность крепко стоять на ногах.
· Вы получите возможность исцелять свое тело через руки, опыт выражать себя через движение, танец, рисунок.
В наших программах мы используем методы осознания себя через танцевально-двигательную терапию, арт-терапию, дыхательные практики, медитации, био-энергетические упражнения, инициационную терапию и практические элементы бо-динамики, используем Аура-Сому (цветотерапия: соединение цвета, эфирных масел и кристаллов в герметических бутылочках).
То, что мы ищем, находится внутри нас. Когда женщина обнаруживает источник любви в себе, а мужчина находит источник свободы в себе, они могут взаимодействовать не из нужды, страха или одиночества, а из своей полноты жизни.
Проводит группу – Елена Пирогова - психолог, специализация по телесно-ориентированной, инициационной, процессуальной, арт терапии.
Ближайший тренинг 1-3 ноября
Голосування
