ориентируйтесь по своему европейскому (38, 39, 40 и т.п.) он больше нашего на 1. или если есть у вас европейская обувь, то по нему грубо по той таблице.
или если есть американская обувь, то там написан ваш американский. а вобще каждая фирма может соответствовать размерной сетке или нет. об это нужно читать в нете.
померяйте ногу встав на белый лист, обведите ее. для начала проконсультируйтесь с опытными людьми здесь или у орга) выберите модель кот. вам понравится и напишите какая у вас нога, вам все объяснят, а потом и сами разберетесь)