все мы говорим, что нужно ложиться раньше, но когда бъет завтеный час, у нас еще столько всего интересного не досмотрено, не дочитано, не сделано....
нужно иметь большую силу воли, чтобы отказаться от всего этого, но выспавшийся бодрячек с утра - это дороже. у меня когда получается следовать своим же советам
, то я просыпаюсь с таким здоровым ощущением и вставать вовсе не трудно, хоть я на самом деле тоже совушка
и весь день не зеваешь, и утром ощущаешь, что ты ВЫСПАЛСЯ!
